信息来源：互联网   发布时间：2023-10-23

阅读是一件开始就会停不下来的路，它会成为照亮前路的光。愿你余生有光，温暖不散！

 

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图片：拍摄于2023年6月8日午间散步写在前面：昨天《拆掉思维里的墙》读书会进入尾声，发现还有一个复盘作业读完、思考后，对全书进行复盘记录，这是参加了几年读书会的头一次，瞬间又学到了一般读书会都有结营，但是别人的总结，和自己的总结、复盘完全不是一回事。

当我要写复盘作业时，发现又得重新看一遍之前的笔记，才能大概记起读过、记录过的内容发布的复盘作业被评为精选，点赞、评论数居前三，因此想一并分享给更多的人（详见今天第二条推文）回看读这本书的整个过程，借此想给大家聊聊关于阅读、读书会、如何记住、如何做到、阅读的意义以及如何阅读收获更多等等，期待你能有收获。

01 多数时候，我们和书的连接场景是遇见，而不是准备《拆掉思维里的墙》这本书是2个月之前，在书店偶然读完的因为路上儿子遇到一起踢球的小朋友在等公交车，很想跟他一起玩，但我和家长不熟所以没有成行回家的路上，他说很久没坐公交车了，下午想坐公交车去逛逛。

过去的一年，因为疫情，坐公交车很麻烦，几乎，没有选择过公交出行他提议吃完午饭坐公交车，先去书店回到家，先教给他查询公交路线，寻找目的地，坐哪辆车，到哪站下，他选择了走路最近的路线一路溜达到了书店，他去儿童区，我随便翻翻感兴趣的书。

本来想看《纳瓦尔宝典》，拆封的书没找到，顺手拿了一本古典老师的《拆掉思维里的墙》去年跟着他学了一年的读写，这本书听了很多遍，一直没机会拿起来读；没想到只是打算随便逛逛，结果不到2小时看完了这本书，看来阅读速度并不是很慢。

原本是想逛逛街，结果意外地读完了一本书提起读书，许多人总是会联想起安静的环境，书桌旁，泡杯茶静静的读；真实的阅读场景却多数是：想起来有时间翻几页，多数时候我们和书的连接场景是遇见《秋园三部曲》也是因为在书店偶遇发现书特别小，回家。

读到停不下来，一口气读完三本兴趣和机缘很重要，遇到、开始读、读完、愉悦感满满，这是多数阅读的真相02 如何阅读一本知识类书籍阅读主要步骤：一、先看目录，了解作者写这本书的主要框架、结构、观点，解决的主要问题；。

二、看作者自序，了解作者并对整本书作者的写作意图，整本书的主要观点和基本方向；三、浏览翻看章节，抓主要观点和内容；四、重点读自己感兴趣的章节，看作者的论述思路以及观点结论，比较喜欢或有感触的内容用做笔记记录；

最后，找时间对主要内容做一个整体梳理，对整体阅读内容的内化、沉淀；同时，也可以方便回看，或给写作提供素材其实两年前，我已经接触到了这个阅读方法：精读目录、体会提纲、精读作者前言、了解作者背景、精读打动人或感兴趣的部分。

这是一次无意识的运用知道和做到之间的距离，有时候是时间，有时候是行动因为书不是自己的，也没有电子版，所以要快读；因为读着能继续往下，发现应该能读完，所以注意抓重点当然，这本书适合这种阅读方法，经典书籍、大部头或其他类型的书阅读方法不尽相同。

这样只是完成了阅读的第一步：读，然而留下的印记太少，2个月后，我参加读书会，发现除了书名其他的基本忘光了就像孩子问我，前不久学会的系鞋带为什么又不会了，因为每天在一段时间内进行复习回顾03 了解自己：你是视觉型学习者还是听觉型学习者？。

需要特别提醒的是：你知道自己是视觉型学习者还是听觉型学习者吗？我是视觉型学习者，必须用眼睛看，大脑才能更加通畅地处理信息；同样的书籍内容或是解读，听我无法做到绝对的专注，无法进入大脑，必须看文字而孩子的听觉型学习能力是可以培养的。

2-3岁的大量听读，他能自发一字不落的复述有大段文字的整本书内容，会不厌其烦的指出我读错或漏掉的某一个字，同样在家听音频，他能记住整个故事内容，对我而言就是过眼云烟还需要了解自己的阅读速度和阅读时间通过计时阅读1-2页内容，看书的页数，估算自己阅读整本书所需的时间。

了解阅读速度后，会发现其实阅读一本书的时间并没有我们预想的长当然，书最重要的并不在于读完，但读完在快速碎片化时代对很多书是第一步04 为什么阅读需要读书会自己读和参加读书会，大家一起共读是两回事有的书，读完最后什么也没留下。

有的经典文学巨著根本读不下去，或者读完只是知道了故事情节，背后的历史、作者背景，写作深义，都不得而知；读书会一定要有主题，为什么读这本书，想获得什么，或是解决什么问题、困惑；有目的的阅读通常更有效，也更能完成。

读书会一般有几重作用：一、安排时间，开始读阅读最重要的意义不是获得知识、收获，而是阅读本身在阅读的过程中，和作者的时空相遇，遇见他的生活，他的思想，在其中或惊、或悲、或喜、或叹，而这种感觉是无法取代的，也不是读书会能给你的，。

这是你自己在阅读时间里获得无比珍贵的馈赠；开卷有益就是这个道理，哪怕看一页，也有一页的收获，当然是值得读的书，粗制滥造的不如不看二、有节奏、拓展、精读、抓主次爱阅读和会阅读是两回事尤其是我们这代被应试教育驯化、思维僵化，没有经过精读、思辨训练的人，读完一本书除了获得愉悦感，在深度阅读、理解方面通常收效甚微。

在快节奏，时间有限的情况下，一个人很难进行精读一个接一个的信息，一本又一本的好书会前仆后继的挤进你的世界当有读书会替你把控节奏，拓展作者、书籍及相关背景知识，帮助理解，可以大大减少自己搜集资料的时间；同时，专业的领读有助于对书籍内容的理解，对阅读、思考的深度、广度有巨大提升，拓展思维盲区，拉高认知维度。

三、有问题、有讨论、有思考碰撞，同频共振的场域每一个人都带着自己独有的经历，他与这本书相遇的故事、感受、思考，和众多的人同一时间共读一本书，就像一起进入了一个属于你们的世界；在这个世界里，大家读的是同一本书，读出来的却是不同的感受和认知；

通过问题激发讨论，在和不同的人对同一个观点，同一个故事进行思维碰撞时，又会看到一个新的世界，每一个人的世界维度都被拓宽，收获倍增四、被接纳、被疗愈在同一本书同一时间的共读中，相互理解包容互助的场域，会获得无限被支持和疗愈的效果；。

这是团体和连接的结果，越敞开、越连接，收获越大；尤其共读心理类书籍，沉浸去读，效果堪称团体心理治疗但并不是每个读书会都能达到以上四个层面的效果，大部分只能做到两个，第三个有的可以，第四个很难；同时，也与阅读主题，运营方式、节奏，阅读者付出的时间、精力、开放度各方面高度相关。

总之，主题越契合、越想表达讨论，越思考交流，收获越大05 如何在阅读中收获更多一、思考、记录、书写首先是要读一本好书，其次是要对这本书有兴趣，然后才是读的过程读只是第一步，根据领读内容和自己读的过程中有启发、共鸣的地方进行思考、记录，。

用记录工具将思考、重点内容进行连点成线记录、存档（强烈推荐极好用的知识管理软件flomo，让我构建了自己的知识体系）以前很多人问我问题，我都会给她们推荐书，有的会说读过了其实读了，和知道、做到差着遥远的距离。

阅读并不在读的多，而是记住、用、实践、行动改变生活这中间需要在反复的闪现，想用时，能回顾曾经读过的内容看一次、记一次、用一次，循环往复逐渐融入生活，成为你的一部分；不要期望看完一遍，就能形成认知二、复盘：这是我经常会忘记的一步

通过复盘对全书进行通盘回顾，对整体脉络是一个梳理和升华对整体的内容更加凝练，获取精华，加深记忆有的书，最终只记得一句话，就是你读到的整本书的精髓，也是提升认知和指导行动的核心以上，希望对你有所帮助总之，阅读是一件开始就会停不下来的路：触动人心的句子，改变认知的观点，余味不散的故事，都会成为照亮前路的光。

愿你余生有光，温暖不散！

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