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步调：瘦猪肉切成细丝美食短视频美食图片家常菜真实，参加大批的盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉腌制15分钟；蕨菜摘去老根实在美食图片美食图片家常菜真实，洗净后控水备用；小葱、姜、蒜切末备用；热锅凉油，放入葱姜蒜末炒香；参加腌制好的瘦猪肉丝翻炒至变色；参加蕨菜翻炒，加大批盐美食短视频、酱油和糖调味；炒至蕨菜熟透，出锅前滴入少量料酒翻炒平均便可美食短视频
3、加没过猪蹄的开水噗噗叽叽美食视频，大火烧开转小火焖煮1个半小时阁下，最初依个生齿味加一点盐调味吃播美食视频大全美食图片家常菜真实，夹出香料，大火收汁，Q弹的猪蹄就做好啦！
4、放入切好的煎蛋 炒好的瘦肉和火腿，翻炒片晌，蚝油 生抽 少量盐和鸡精调味噗噗叽叽美食视频噗噗叽叽美食视频，能够适当放小勺净水，翻炒平均便可出锅啦
2、热锅凉油噗噗叽叽美食视频，下冰糖噗噗叽叽美食视频，小火炒至枣白色美食图片家常菜真实，下猪蹄翻炒平均上色，下葱姜、2片香叶吃播美食视频大全、2个八角美食图片家常菜真实、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油，大火翻炒平均上色
做法：1、木耳，胡萝卜美食图片家常菜真实，青椒切丝，猪肉切丝加盐，一勺生抽吃播美食视频大全，一勺料酒美食图片家常菜真实，半勺淀粉抓匀腌制10分钟
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