信息来源：互联网   发布时间：2023-09-16

芦荟在我们生活中十分常见，因其有杀菌抗炎、强心活血等功效，人们常常喜欢将其加在食物中进行使用。那么家养的芦荟

 

芦荟在我们生活中十分常见，因其有杀菌抗炎、强心活血等功效，人们常常喜欢将其加在食物中进行使用。那么家养的芦荟能不能吃？芦荟的吃法有哪些？我们一起看看。

家养的芦荟能不能吃芦荟可以食用，可做凉菜，热菜，或者是煲汤做凉菜时，取芦荟净肉切成条或者丁，下锅汆熟在投凉，最后与水果和色拉酱一起拌食做热菜时，先把芦荟切成片，然后和滑过油的鲈鱼片一起下锅炒，也可以切条后，挂糊下锅炸熟，最后浇番茄酱或者橙汁上桌。

做汤则多以清汤为主，可以和豆腐，紫菜一同下锅烹制但需注意的是并不是所有的芦荟都可以食用，据统计现已知的芦荟有300多个种类，但仅有库拉索芦荟凝胶被卫生部批准可用于食品加工中，因此不建议食用芦荟。

芦荟的吃法有哪些1、芦荟茶：将芦荟晒干或者将其烘干，然后拿来泡茶2、芦荟糖果：用芦荟中的芦荟汁、芦荟粉加入白糖、少量色素、少量香精做成口香糖、软糖都可以3、芦荟甜点：用水果，比如：草莓、苹果，等一起，用蜂蜜、白糖制成蜜饯或民甜果酱等。

4、芦荟饮料：取新鲜的芦荟叶将其榨汁，配蜂蜜或者其他果汁饮用。5、生吃芦荟：割取新鲜的芦荟叶，洗净后，削去刺，连皮吃，或者削去皮吃

吃芦荟需注意的事项有哪些自制食用生鲜芦荟不可过量（由于各人体质不同，一般情况下一个人一天吃鲜叶30克左右是没有问题的，体质虚的人每天10至20克较为安全）以免因处理不当或因芦荟成分的不稳定性而造成健康负担，甚至诱发副作用。

家养的芦荟能不能直接往脸上涂因为没有经过任何加工的芦荟，含有很多种化学物质而这些化学物质直接接触到我们的皮肤，会与我们皮肤组织的蛋白质发生过敏反应因此不建议大家直接用种植的芦荟涂抹在脸上，特别是对于容易过敏的人更加要注意点。

鲜芦荟使用前怎么处理在摘取芦荟之后我们可以将它的汁给提取出来，之后按照一定的比例加入适量的清水搅拌均匀既可以使用长期坚持的话可以使我们脸部的皮肤变得更加的光滑和美白，特别是经常需要煮饭的你更应该每天坚持使用，可以淡化脸上的黄雀斑哦！。

新鲜芦荟怎么用来擦脸1、卫生选择干净已消毒杀菌的容器，将芦荟去皮捣碎处理，也可将手洗净消毒后将外皮剥下进行外敷2、安全芦荟中的黏液成分是很滋润肌肤的，但同时由于它的浓度过高，也会刺激某些敏感皮肤出现过敏的现象，因此可以用适量的纯净水将其稀释，再用面膜纸浸泡后敷脸

3、频率基于它的浓度较高，建议每1-2周敷2-4次即可，不要过于频繁4、部位尽量避免汁液流入眼、鼻或伤口处而刺激黏膜

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