信息来源：互联网   发布时间：2023-08-11

世上美食应有尽有。如果家里有产妇，一定要收藏这道莴笋炒瘦肉。·将莴笋去皮，用波纹刀切片，再切成条。·将莴笋和红菜椒放入水中，加盐和食用油焯烫1分

世上美食应有尽有如果家里有产妇，一定要收藏这道莴笋炒瘦肉·将莴笋去皮，用波纹刀切片，再切成条·将莴笋和红菜椒放入水中，加盐和食用油焯烫1分钟，捞出·将油烧热，放入肉片翻炒至变色，加入葱蒜增加香味，再倒入配菜翻炒，最后用水淀粉勾芡即可。

如果你不知道如何制作月子餐，可以跟我一起学。如果你想吃干煸豆角，可以像我这样做。

·将树上摘的豆角切段，油温6成热下锅，炸成虎皮状捞出。·锅中加油烧热，加入姜、蒜、干辣椒、花椒爆香，然后下豆角调味，加盐、鸡精、生抽、陈醋、白糖，大火快速翻炒均匀即可。最后撒上黑黑的白芝麻。

这样做的干煸豆角好吃下饭。如果你想吃鱼香茄子，不要过油，这样既浪费又麻烦。·将茄子切成长条，然后放盐腌制10分钟，再用清水清洗多余的盐分。

·调鱼香汁时，记住5、2、1、3勺清水、4勺陈醋·将5毛钱肉末炒出油脂，加入葱、姜、蒜、一勺豆瓣酱炒香，再放入茄子和调好的鱼香汁，撒上青红椒丝，大火翻炒个5，六七8下即可我将用尽一生来回报你的恩情这样做的鱼香茄子一点也不油腻，真的太好吃了。

·将茄子切成长条，然后放盐腌制10分钟，再用清水清洗多余的盐分·调鱼香汁时，记住5、2、1、3勺清水、4勺陈醋·将5毛钱肉末炒出油脂，加入葱、姜、蒜、一勺豆瓣酱炒香，再放入茄子和调好的鱼香汁，撒上青红椒丝，大火翻炒个5，六七8下即可。

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