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如今的她160斤，大要减下了100斤美食案牍英文，固然这个数值仿佛离“好身体”的尺度差很远美食吃播视频韩国，但关于健身人士来讲，如许的体型就是好身体。
她用靠近3年的工夫里瘦下了大要100斤，留意这其实不但是纯瘦美食案牍英文美食案牍英文美食图片萌图美食吃播视频韩国，还打造出了一身安康有曲线的肌肉身体！
在不竭对峙以后，比及膂力耐力有所上升美食图片萌图美食吃播视频韩国，她就从慢走垂垂改变为快走美食图片萌图、慢跑、变速跑…活动时长也愈来愈久美食图片萌图。
由于体重基数过大，略微活动一下就会喘不上气美食图片萌图，但她一直对峙了下来，因为前期没法子做大批锻炼，以是她就每周去两次健身房美食吃播视频韩国，只是在跑步机上慢走美食吃播视频韩国美食吃播视频韩国。
身高177cm的她，从小就得了“小胖威利症”美食图片萌图，这类稀有的病会让人难以掌握食欲，有十分激烈的暴食偏向美食案牍英文。
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