学到了吗藏红花泡水喝的正确方法(藏红花泡水喝的9大禁忌)
藏红花是很多人都喜欢的一种食材，有很强大的药理作用，日常生活中，很多人都喜欢用藏红花泡水喝。使用藏红花泡水喝、泡藏红花茶最简单方便，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效。
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藏红花是很多人都喜欢的一种食材，有很强大的药理作用，日常生活中，很多人都喜欢用藏红花泡水喝使用藏红花泡水喝、泡藏红花茶最简单方便，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效下面跟随藏红花之家小编一起了解下藏红花茶的禁忌、藏红花泡水喝的方法的详细内容。
藏红花泡水喝的方法 1、将玻璃杯或其他茶具洗净备用 2、取5-10根藏红花置于干净的茶杯中 3、用沸水冲泡藏红花 4、静置数分钟，待水温合适后饮用 5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。
藏红花泡水喝的用量：对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-10根藏红花泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)如果用藏红花配药，请咨询医生，按照医生要求的用量和用法使用。
藏红花泡水喝的使用禁忌 孕妇禁用藏红花是因为藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇大剂量使用藏红花有流产的风险，但并不一定发生因为有风险，所以推荐禁用 经期禁用藏红花是因为藏红花的活血功效比较好，经期使用藏红花有造成过量的风险，所以推荐禁用。
出血性患者禁用藏红花也是因为藏红花的活血功效比较好，有加重出血的风险，所以推荐禁用 服用藏红花不能够过量；每一次服用藏红花的数量不要超过10克，否则对身体很不利这是因为藏红花进入身体后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。
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