信息来源：互联网   发布时间：2023-09-07

出发前的准备1、药品、护肤品：感冒药、肠胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药、创可贴；润唇膏、润

 

出发前的准备

1、药品、护肤品：感冒药、肠胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药、创可贴；润唇膏、润肤霜、防晒霜2、食品：桶装面、饼干、八宝粥、巧克力3、着装：羽绒服（厚外套）、长裤、长上衣、毛衣、运动鞋、帽子、厚袜子、手套、围巾、毛巾。

建议准备3-5套衣服，内衣裤可适当多带4、其他物品：太阳伞、太阳镜（云南紫外线比较强，请注意防哂！）、水杯、洗刷用品、护肤品（这个不可马虎，特别是女士，如果出去玩，晒一天，轻则变黑重则脱皮，不是开玩笑的。

即使下雨天气依然干燥，润肤霜也一定是要的）5、最好带上一本自己很久想看但没来得及看的书 丽江最便宜也是最昂贵的是发呆，但如果呆到一定的时候也会闲得慌，所以带上一本自己喜爱的书，座在屋檐下的摇椅上，边喝茶边看书，感觉很好

衣着指南

穿衣：早上10点至下午5点长衣或T恤配长裤，下午6点至第二天早上9点加外套或薄毛衣。出门看天，如多乌云建设带上雨具或防水冲锋衣。云南代表景点旅游攻略

昆明旅游攻略

石林风景名胜区、九乡风景名胜区、世界园艺博览园、云南民族村、西山森林公园、金殿区、大观楼；昆明平均海拔1894米，既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天，有“春城”的美称昆明一天的温差很大，市区年平均气温在18℃左右，最热的月平均气温也不过19℃~22℃，最冷的月平均气温6℃~8℃。

在冬、春两季，日温差可达12－20℃，去时别忘了带件毛衣或外套雨季集中在5－10月，只要一下雨，气温就会降下来，最好带件风衣昆明全年适合旅游，最好的旅游时间在3－10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是水果、鲜花最多的季节。

1、昆明交通：

昆明长水机场是新启用的机场，可搭乘空港快线、轨道交通6号线或903路公交道市区在昆明市区打车也不贵，基本上二三十元昆明长途客运站有好几个：去版纳方向，要到新螺狮湾客运站，在昆明的最南边！！！去大理方向，要到西部客运站，不是西北部客运站，一定不要弄混。

　　在昆明坐公交车就比较头疼，一个地名可能对应好几个站名儿，考验玩友的看地图能力了而且必须前门上车，后门下车，自备零钱骑车环城实惠又方便，租车地点不少，比如昆湖宾馆、茶花宾馆一般租金为2元/小时，15元/天，有押金。

2、昆明住宿

昆明毕竟是省会，住宿费用相对高些，可以考虑离火车站、长途汽车站、机场较近的地方，或是青年旅舍。3、昆明美食

顺城街、景新街、新迎小区周边品尝昆明的风味小吃；市区西南商业大厦附近餐饮小吃当地人常光顾，味道正宗；宝善街的美食城内小吃种类丰富，价位偏中美食推荐：过桥米线、路南乳饼、汽锅鸡、小锅米线、官渡粑粑、烧饵块、青椒松茸、凉拌米线、红烧鸡枞、稀豆粉、宣威火腿、黄焖鸡、宜良烧鸭、云南米线、野山菌、豆焖饭、罐罐系列、腾冲大救驾、石屏烧豆腐、洋芋、豆末汤圆、破酥包、木瓜水、冰稀饭、玫瑰凉糕。

4、昆明景点1）云南大学。翠湖北路2号，有独特的韵味，百年大学，校园里有好多民国时期遗留下来的建筑，值得一看。

2）翠湖公园。云南大学正门对面，湖中鸟类多，买袋鸟食，边喂食，边感受初到云南时的阳光、绿树、蓝天、白云。

3）南屏街、正义路。逛街购物好去处。

4）石林。离昆明市区较远，来回需一天。主要以喀斯特地貌景观为主，游览“阿诗玛”、“石林胜境”等游人熟知的景点。

5、昆明世博园。展馆、展园众多，是欣赏植物世界的好去处。

大理旅游攻略

大理海拔2000米，属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑，寒暑适中，四季如春白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风情。

有歌唱到：“大理三月好风光”，所以在春季，是再适合不过了总的来说，大理是一个四季都适合旅游的好地方，她也是中国的“十佳旅游城市”之一1、大理交通

客车：版纳（景洪）—大理（下关），176元/人，16小时路途较远，也可回昆明休整后再中转，昆明—大理（下关），100/人，4小时我们通常说的大理指大理古城，距下关城还有20公里大理古城里租自行车20元/辆，是游玩最好的交通工具。

2、大理住宿

大理古城内客栈遍地都是，价位60-100不等。复兴路上很多温馨舒适的个性旅店适合情侣居住。3、大理美食

大理三道茶，还有特色小吃乳扇、饵块、大理酸菜鱼，让人食指大动4、大理景点1）苍山、洱海大理景色的精髓，在苍山脚下的崇圣寺三塔雄浑壮丽，是苍洱胜景之一而洱海上散落的每个岛屿，如一颗颗珍珠般耀眼美丽

2）大理古城。拥有1200多年历史，古城中央是著名的五华楼。城内洋人街，现在是古城里最繁华的地段，商铺、食肆、酒吧、咖啡馆，几乎都聚集在了这里，晚上可以再酒吧街狂欢。

3）三塔。是我国现存古代佛塔中造型最精美的建筑之一，它位于大理县城西北约三里处的苍山第一峰即小岭峰下。

4）双廊。美丽的小渔村，有许多风格迥异的民宿客栈，小小世外桃源。

游览推荐：骑行一天，苍山-洱海-码头-湖心亭-喜洲-崇圣寺三塔-大理古城，品鉴大理国的“风花雪月”！　

丽江旅游攻略

丽江海拔2400米，属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大来丽江旅游，随身携带品：短袖Ｔ恤、毛衣、外套、防晒品、雨具事实上，丽江旅游主要以民俗文化为主，体验当地的生活方式，因此季节对丽江旅游影响不大。

可以说，丽江天天都是好时光冬春季到丽江能看到高原雪景，是一年四季中最漂亮的，但碰到下雪天可能要放弃一些路况不好的景点4、5月到丽江可将常规美景扫荡一遍，也是到老君山和宝山石城的最佳季节1、丽江交通

大理—丽江，火车硬座43/人，3小时。这段路强烈推荐坐火车，铁轨紧邻洱海东边，沿途风景特别美！游览丽江古城推荐不行，市内公交便捷。2、丽江住宿

丽江古城的四方街附近有很多住宿可以选择，避开旺季时候，可以挨家挨户的进去看看，总能挑到价格、条件都满意的。3、丽江美食

玩在古城，吃在新城古城里小吃食物比较贵，味道也不敢恭维古城内口碑较好的是唠叨坊，在大石桥附近，比较公道4、丽江景点1）丽江古城院落民居、条条小巷、青石板路，处处有景古城内的木府大院可以用1个半小时游览，另外黑龙潭可以用下午的时间游玩。

夜晚的丽江有别样的风情，喜欢酒吧的朋友不可错过

2）束河古镇。比丽江古城幽静秀丽，客栈、酒吧、食肆也都很齐全。每天下午3:30在中央广场有歌舞演出，可以早点过去占个座位，度过的时光悠闲而柔软。

3）玉龙雪山。包车费、进山费、古城维护费、门票、缆车费、骑马费，费用忒多了点，而且体力不好的朋友登山有些艰难，雪山风景独特，不过能否欣赏到要看天时地利人和。

香格里拉旅游攻略

香格里拉旅游景点：普达措森林公园、梅里雪山风景区、虎跳峡、长江第一湾；香格里拉海波3300米，春夏是前往这里的旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。

此时探访属都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好极了！1、香格里拉交通

丽江—香格里拉（中甸），大巴52/人，4小时。沿途风景特别美，能看到拉市海、玉龙雪山、哈巴雪山、金沙江、虎跳峡。香格里拉的景点很分散，自由行人多的话推荐包车，一般300-500/天。2、香格里拉住宿

县城内团结路、北门街一带是旅馆比较集中的区域，原来的古城基本改造成了旅馆、酒吧地带，与丽江相似。3、香格里拉美食

以云南及四川、藏式的餐饮为主，县城内各式餐厅蛮多，长征大道或是客运站一带。4、香格里拉景点1）松赞林寺。距香格里拉县城5公里，门票85，云南藏族佛教最大的名寺。

2）普达措国家公园。门票110元/人，香格里拉客运站每天一班去普达措的班车。雨季前往，高山湖泊、碧绿牧场，无污染的童话世界。　

3、虎跳峡。门票50元/人，徒步的经典路线：从桥头顺金沙江而下，过下虎跳乘船渡金沙江到丽江大具。再从大具步行到江边，乘船到江北香格里拉县境溯金沙江，上行至桥头。

4、纳帕海。门票30元/人，在夏秋之交是一片花海草甸和青稞交织的美景。　

西双版纳旅游攻略

西双版纳旅游景点：傣族园、原始森林公园、野象谷景区、热带植物园、景洪曼听公园、热带花卉园、纳勐渤文化园；　西双版纳海拔600米，属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人，最佳的旅游时间在10月至次年6月。

西双版纳的气候只有干湿之分，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间年平均气温21℃，这里从来不下雪，即使在1月份，白天气温也很高，一件毛衣足可过冬1、西双版纳交通

昆明——版纳（景洪），可选择卧铺大巴245/人，10小时在景洪南部客运站下车景洪市内有2、3、4路公交车，四通八达，基本上想去的地方都能到打车要提前商量好价格，不要打表，一般6、7块钱去哪儿都能到　2、西双版纳住宿

景洪市内旅馆遍地，淡季标间不带电脑40/间，电脑60/间，很偏宜。但是一定要看房，确定卫生间不脏、插头都有电、洗澡有热水、电视有信号、门锁很结实。3、西双版纳美食

版纳的美食尽在夜市，各少数民族风味食品应有尽有，曼景兰旅游一条街是不错的选择傣味菜以糯米、酸味及烘烤肉类、水产食品为主，推荐酸笋煮鱼（鸡）、香茅草烤鱼、香竹饭等　版纳各种热带叫不出名儿的水果品种多，当然一定要照着一半杀价！。

4、西双版纳景点1）勐伦植物园在版纳客运站坐车，17/人，1.5小时门票的话，本地身份证买会便宜很多，带上学生证也可以打折！这个植物园特别大，不坐电瓶车顶着30°的大太阳随时可能挂掉园内有近万种热带植物，分布在棕榈园、榕树园、龙血树园、稀有植物保护区等 35 个专区， 一定要蹭旅行团的导游听，要不什么都不知道白去了。

很多人只去西边，不知道东边的热带雨林景区其实更好~~~玩过这个就不用专程再去原始森林公园了，因为植物都差不多

2）橄榄坝傣族园在版纳客运站坐车，8.5/人，1小时，沿着澜沧江水顺流而下，风景秀美门票可逃，下车有拉客的老乡，25/人（还可以再低！！！）骑摩托就进去了每天下午3点左右在广场有盛大的泼水节和歌舞表演，不要错过。

到了这里中午一定要吃当地民居傣味，尤其是炒芭蕉叶、香茅草烤鱼、蕨菜等等，极为美味晚上可以留宿在傣家竹楼里，感受不一样的民族风情

3、打洛。经典徒步线路，一路上穿村走巷，可以途径很多傣族、哈尼族村落，而且紧邻中缅边境。过境免签，收200手续费，但是有点小危险。

PS：称呼——在傣语里小伙儿是“猫哆哩”，姑娘是“哨哆哩”云南旅游小贴士1、云南每天早晚温差不大（12~15℃），请注意着装，预防感冒；2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，注意休息，以防出现高山反应；丽江玉龙雪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；　。

3、在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；4、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；丽江葵花宝典中描述，其中拉市海的马最为温顺，香格里拉骑马则注意不要剧烈运动防止高原反应；　

5、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地）；6、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏；　

7、在海拔2800米以上地区不要走太快，否则会有缺氧的感觉不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸热门文章99%去过丽江的都这错这些了~云南旅游哪些景点非去不可？小编来给您说一说！一部关于云南的纪录片，一夜之间刷爆了朋友圈。

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