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一看就会体能测试标准(文职人员体能测试标准)
军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项:3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。
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1.文职体能考核哪些项目男生课目：单杠/俯卧撑 仰卧起坐 3000米女生课目：屈臂悬垂/俯卧撑 仰卧起坐 3000米军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。
文职人员的体能考核项目与现役军人一样，100分满分，55分及格新入职的文职人员在试用期将进行岗前培训，其中包括体能测试，若不合格会影响转正2.文职人员体能测试难不难军队招聘的非现役文职人员也是军队工作的一部分，每年都要组织必要的基本军事训练。
新入职的聘文职人员要先接受为期1个月的岗前培训，主要包括素质培养和军事训练素质培养包括我军性质宗旨、优良传统、根本职能教育，以及军队相关条令条例和文职人员法规政策学习，并参加必要的军事训练军事训练的主要是队列训练，培养组织纪律观念和整齐划一的队列动作，体现团队的整体理念。
另外，也要接受为期1至3个月的首次任职培训，最主要进行业务知识学习和岗位技能培训，以尽快适应专业技术的要求3.转正前后体能标准有差距转正前：
转正后：
文职人员转正前后体能标准不同，转正后体能标准更严格一些。虽然文职岗位的体能测试项目跟军人一样，但是考核的标准要比军人低。而不同的单位要求也有所不同，只要坚持锻炼，通过并不难，大家也无须担心。
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