信息来源：互联网   发布时间：2023-09-05

和早期的学生体质测试过程里采用身高、体重作为单独形态评价指标不同，2014新版的测试标准里，将身高体重测量转化为BMI指标，避免了因遗传因素而导

 

和早期的学生体质测试过程里采用身高、体重作为单独形态评价指标不同，2014新版的测试标准里，将身高体重测量转化为BMI（身高体重指数）指标，避免了因遗传因素而导致的评分不公，将身体形态指标评价转变的更具评分意义。

然而，被归入身体机能指标里的肺活量不知何故，依旧未变，继续延续以前的净数值计分肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量肺活量简单的看是指呼气量，这对于成年人而言没有什么问题，但对于未成年的学生而言，肺活量不仅仅是个身体机能指标，其实也是一个重要的生长发育指标：胸廓大小与肺活量关系密切，而胸廓的大小与发育水平密不可分；也是体质健康测试里唯一一个和学习有着直接关系的指标：良好的肺活量，意味着较高的气体代谢能力，也就意味着大脑能够持续高强度运转（集中注意力、保持记忆力等）的能力较高，表明可以比其他人具备更长更高效的学习时间。

肺活量不仅仅是机能和发育指标，其实也和个体呼吸肌运用关系密切：吸气时肋骨上升扩张，膈肌下降，腹部膨出，呼气时的各部位反向运动，都是一个对躯干肌肉、骨骼、关节功能有较高要求的过程，所以肺活量也可视为人体躯干肌肉力量的表现之一。

而胸腹的扩张收缩需要一定的练习才能更好熟练掌握，平时可以专门通过一些运动和呼吸训练来提高个体的肺活量水平作为生物指标，肺活量不能看作一个单独的数值指标，测试数据一定要有相应关联才能有着积极的指导意义和年龄（年级）挂钩，并不是它的正确方式，这就和之前的将身高、体重单独测量计分一样，不仅不能体现出个体的差异化，甚至也存在着极大的不公性：和来自遗传的身高一样，同龄未成年人的不同身高，意味着不同的体重，也就意味着不同的躯干维度，直接表现为个子越高，肺活量呈越高的趋势，这对于同龄人而言，就是一种评分的不公！。

除去肺活量的一般生理评价作用，更多的是用在个体的运动能力评价，是个体有氧运动能力最直接的表现而运动的最基本特征就是在单位时间内克服重力进行位移的能力，需要消耗能量物质和氧气，进行做功实现克服体重或者外来阻力的运动目标。

从这个角度出发，肺活量其实和个体的体重关系密切，因此，如果将体测里的肺活量数值和个体特征密切的体重关联，用肺活量指数（肺活量数值/体重）作为测评指标，将会使肺活量的运用更为客观和有效，也保障该指标在学生体测过程里计分体系里的公平性：祛除了因年龄、遗传导致的发育阶段和水平不同，不仅保证了整体和个体之间的有效和客观性，也更具测评评价作用。

目前学生家长普遍对体育教学的效果不满，不仅仅是教学过程和内容的问题，和一些细节的理解也有着直接的关系家长对孩子身体成长的关心远高于学习成绩的优劣，然而当前的学校里，学习成绩有着直观的数据可以参考，而和孩子健康成长密切的体质测试结果，不仅家长知之不详，其测评指标背后的意义也缺乏深入说明，更是缺乏给家长的持续性提供，应该做些调整才好。

作者简介：教育学硕士，北京体育大学本、硕毕业，运动人体科学专业（运动医学方向）多年从事体育科技工作，熟悉国内运动健身市场、各级运动队的训练及管理，在科学训练、运动营养与运动表现、运动与健康领域的理论和实践经验极为丰富。

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