信息来源：互联网   发布时间：2023-09-05

女孩儿全身莫名瘙痒苗苗今年19岁，正在一所大学的建筑专业就读，每天晚上很晚才能从画室画图回来，有一天凌晨两点，苗苗安静的回到宿舍，正准备休息，但

 

你有没有过这样的经历，手、脚或躯干的皮肤忽然好痒好痒，泛起了一片稍微突起的红色疹块，而且越抓症状越严重，甚至有蔓延开来的趋势，过不久你的皮肤就满满全是红白相间的色块有发作经验的人一看就知道－你是荨麻疹发作了！。

今天让医生带你解读疾病——荨麻疹！

女孩儿全身莫名瘙痒苗苗今年19岁，正在一所大学的建筑专业就读，每天晚上很晚才能从画室画图回来，有一天凌晨两点，苗苗安静的回到宿舍，正准备休息，但是莫名的全身瘙痒，由于太疲惫，而且以为是虫子叮咬导致的，就擦过花露水睡了过去。

荨麻疹 瘙痒 熬夜 过敏 压力大第二天，苗苗的室友发现，苗苗全身大片大片的红色疹块儿，赶忙叫醒了苗苗，苗苗觉得全身痒到难以忍受，就在室友的陪伴下去了医院经医生确诊为急性荨麻疹荨麻疹，发作时可以看到皮肤上出现像是蚊子叮咬后膨起的疹块，并伴有热痒感。

而且荨麻疹就是一种过敏反应，细胞受到刺激，释放组织胺，造成皮肤有热痒的感觉大部分荨麻疹都找不到原因大约有20%的人都曾经发生过荨麻疹的问题，女性的好发率是男性的2～3倍急性荨麻疹大多是针对特定的外来过敏原产生的过敏现象，但如果荨麻疹情形发作达6周以上，就属于慢性荨麻疹，而这通常是由于自身皮肤免疫系统紊乱引起。

荨麻疹 瘙痒 熬夜 过敏 压力大临床上造成荨麻疹的原因很多，但是有一半以上的荨麻疹都找不到原因，无法确定病因的慢性荨麻疹比例，更是高达70-80%有些人会选择去检测过敏原因，希望找出是什么导致的荨麻疹，但是找到的机会并不高；慢性荨麻疹若是自己的皮肤免疫出问题，原因就更难找了。

荨麻疹发作时 避免这3件事情1、不要抓痒－抓痒是刺激的动作，虽然可以获得短暂的舒适感，但痒感是来自于神经被刺激，抓痒反而更加刺激，所以并不会缓解，反而会变得更糟糕。

荨麻疹 瘙痒 熬夜 过敏 压力大2、避免热源－包括穿太多衣服、泡热水澡、洗三温暖、喝热汤、吃辣食、喝酒、吃含酒的进补食物等，这些都会造成血管更加舒张，症状会更明显3、发病不要太有压力－不要让自己继续处在高压的情况下，因为压力会分泌神经传导激素，让肥大细胞活化，而分泌更多组织胺，让荨麻疹恶化。

面对荨麻疹，重点是治疗而非找原因对于荨麻疹，重点应该是放在如何治疗而非查找原因西医常见的荨麻疹治疗方式，是给予病人抗组织胺药物，类固醇激素等，搭配外用类固醇激素软膏、炉甘石洗剂，冰敷也有一定的镇定效果

荨麻疹 瘙痒 熬夜 过敏 压力大中医治疗方面，可以知母、石膏、黄芩清热抗炎，现代药理研究，再用荆芥、防风抑制毛细血管的通透性增加，减缓荨麻疹发作时的肿胀及瘙痒感医生提醒，荨麻疹会发病，跟日常生活习惯息息相关，可以尽量归纳自己接触过什么东西后容易过敏，或检测过敏原，并加以避免。

还可以多补充维生素C的饮食，维生素C可以抑制炎性反应，减轻荨麻疹症状

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