信息来源：互联网   发布时间：2023-09-16

痛风脚肿疼得嗷嗷叫？热水泡脚可以吗？首先说答案，痛风脚肿用热水泡脚对消肿并没有多大作用。相信罹患过痛风发作的患者都会刻骨铭心，急性发作时受累关节

 

痛风脚肿疼得嗷嗷叫？热水泡脚可以吗？首先说答案，痛风脚肿用热水泡脚对消肿并没有多大作用相信罹患过痛风发作的患者都会刻骨铭心，急性发作时受累关节剧烈疼痛、发红发烫和肿胀，让人难以忍受，患者发作部位可感觉到被火烧一样。

如果这时再用热水泡脚，热刺激会增加炎症反应，加重疼痛感，对改善急性症状不利而如果在缓解期用热水泡脚，可能会使沉积在关节中的痛风石受热加速溶解，反而会诱发痛风急性发作所以痛风时最好不要热水泡脚

那么痛风脚肿怎么办？有3招1.局部冷敷痛风急性发作主要表现为红、肿、热、痛的症状，局部冷敷疼痛关节，有一定的减轻炎症和疼痛作用，但并非对所有患者有效2.药物治疗主要有这几类药可供选择，具体一定要在医生指导下根据个人情况选择药物：。

1）非甾体抗炎药：双氯芬酸钠、萘普生、布洛芬、塞来昔布；2）糖皮质激素：泼尼松、地塞米松；3）秋水仙碱；4）外用药膏：目前国内有不少报道使用扶他林乳膏、中药止痛药膏外涂疼痛关节、或中药外敷等有一定的止痛效果，但该用法并未收录进权威指南和教科书，建议谨慎参考。

3.针刺治疗有报道通过中医穴位针刺，以清热利湿、通络止痛佐以温阳为治疗原则主穴取三阴交、阴陵泉、太冲、太白、合谷、行间、阿是穴、足三里、脾俞等，足三里、脾俞采用补法，其余穴位采用写法，对痛风急性疼痛缓解取得一定的疗效。

生活中如何预防痛风？痛风不能使用热水泡脚，是不是生活中就没有办法防治了？答案当然是否定的根据痛风治疗指南的建议，在生活中可以采取以下措施预防和治疗痛风：（1）减少高嘌呤食物的摄入；（2）大量饮水，每日饮水量在2000ml以上；（3）限酒，特别是啤酒；（4）防止剧烈运动或突然受凉；（5）减少含果糖的饮料摄入；（6）减肥，控制体重；（7）多吃新鲜蔬菜和水果；（8）规律饮食和作息；（9）坚持规律运动；（10）戒烟。

总之，我国的痛风诊疗指南中并没有推荐热水泡脚，可以选择上面推荐的3招进行，当然最重要的是去正规医院看风湿科或肾病学科，规范诊治，而且日常生活中以上措施能做到的越多，痛风会控制得越好，急性发作次数也会越少。

作者简介：方健2003年获执业医师资格证书，2006年获中山大学药理学硕士研究生学位，2012年获卫生部临床药师培训岗位证书现为三甲医院副主任药师，临床药师社会任职：广东省药理学会合理用药委员会委员；广东省药学会科普委员会委员。

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