信息来源：互联网   发布时间：2023-08-23

我们的头部按摩主要是通过刺激患者头部末梢神经，使患者机体产生感应，疏通经络，促进头部血液循环，增强机体代谢功能，从而达到醒脑开窍、镇静安神治疗目

 

一、头部按摩的含义我们的头部按摩主要是通过刺激患者头部末梢神经，使患者机体产生感应，疏通经络，促进头部血液循环，增强机体代谢功能，从而达到醒脑开窍、镇静安神治疗目的的一种治疗。

来源于平台图库二、头部按摩有什么作用呢？我们头部按摩可以实现疏风解表、明目、开窍醒脑、镇静安神、镇惊止痛、增强体质、预防保健的疗效。

来源于平台图库三、哪些疾病可以试试头部按摩呢？如果身边朋友或者亲人患有心神不宁、头晕脑胀、伤风感冒、神经衰弱、失眠健忘、头痛、老年痴呆、脑供血不足、脑血栓、中风后遗症等，都可以试试头部按摩缓解症状。

来源于平台图库四、我们按摩需要按摩哪些穴位呢？督脉：神庭——在头部，当前发际正中直上0．5寸 上星——在头部，当前发际正中直上1寸 囟会——在头部，当前发际正中直上2寸(百会前3寸) 百会——在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

风府——在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。

来源于网络图谱膀胱经：睛明——在面部，目内眦角稍上方凹陷处。 攒竹——在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

来源于网络图谱胆经：头临泣——在头部，当瞳孔直上入前发际0.5寸，神庭与头维连线的中点处 本神——在头部，当前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内2/3与外1/3的交点处 率谷——耳尖直上，入发际1.5寸。

角孙直上方 阳白——目正视，瞳孔直上，眉上１寸。 风池——后发际正中上１寸，斜方肌上端与胸锁乳突肌之间凹陷中。 悬颅——在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的中点处。

来源于按摩书籍胃经：头维——在头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。

来源于网络图谱三焦经：丝竹空——眉毛外端凹陷中。

来源于网络图谱小肠经：听宫——耳屏前，下颌骨髁状突的后缘，张口呈凹陷处。

来源于网络图谱我们怎样操作呢？1、开天门：从印堂穴直上推至上星穴，10-15次2、推坎宫：从印堂穴经眉棱骨分推至太阳穴，10-15次3、推三经：头顶五道经脉即正中督脉、两侧膀胱经、胆经，10-15次第一道线：神庭—上星—囟会—前顶—百会

第二、三道线：阳白—曲差—五处—承光—通天第四、五道线：丝竹空—头维—头临泣—目窗—正营—承灵4、推侧头部三道线，10-15次第一道线：太阳——头维第二道线：太阳——率谷第三道线：太阳——听宫5、面部穴位按摩：每个穴位按摩60—120秒。

第一组：攒竹、睛明、上迎香、迎香、人中第二组：巨髎、地仓、承浆、大迎、颊车第三组：翳风、听会、听宫、耳门、太阳6、勾点风池、风府60秒，至酸胀为好7、啄法：五指指尖并呈梅花状，在头部做雀啄式轻击1-2分钟。

8、干梳头：五指分开，做梳头动作，30次9、搓手浴面：双手搓热，两掌由前额经鼻两侧顺面颊向下擦，直至下颌，再由下颌反向上至前额，做10遍#【闪光时刻】主题征文二期##新作者扶植计划.第二期##健康科普排位賽#。

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