信息来源：互联网   发布时间：2023-09-07

炎热的夏天，汗出过多成为困扰人们生活的比较常见的问题之一。有的人稍微活动甚至不活动都会汗流不止。所以怎么治疗汗出过多成为了不少人关心的话题。那么

 

炎热的夏天，汗出过多成为困扰人们生活的比较常见的问题之一有的人稍微活动甚至不活动都会汗流不止所以怎么治疗汗出过多成为了不少人关心的话题那么中医有没什么办法可以处理这个问题呢？带着问题，我今天将和大家分享一个人体自带的止汗穴位，复溜穴。

中医言，复溜可治汗出不休

复溜穴是一个拥有悠久历史的穴位，复溜穴就得从它的来源说起它最早记载于先秦时期的《黄帝内经》，别名称复留穴、伏白穴等穴位的定位是相对简单的，古籍《黄帝内经灵枢·本输》就有记载：“行于复溜，复溜，上内踝二寸，动而不休，为经。

”另一我国古代针灸名著《医学入门》则记载复溜穴位于交信之后如果你还是找不到穴位，那我们可以看下教材《针灸学》的相关记载:“复溜穴位于小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘正坐或仰卧取穴”

上文提到复溜穴是人体自带的止汗穴，中医言复溜可治汗出不休说起复溜穴的功用就得从穴位的名字聊起“复”就是再，重复的意思而“溜”则是悄悄地溜走散失之意总而言之，复溜的名字就是指人体的水汽会在这个穴位悄无声息的溜走，能起到止汗的效果。

其实穴位的止汗功效早已得到了我国古代医家们的认可古籍《窦太师针经》里就有记载：“伤寒汗多，补复溜泻合谷”而《金针梅花诗钞》的复溜条则记载：“止者能流流者止”古籍《针灸甲乙经》同样有记录：“汗出不休，复溜主之。

”

至于复溜穴能止汗的具体缘由，这就和穴位所属经络相关了上文已经提到，复溜穴为肾经的经穴中医认为，肾者主水，也就是说肾在人体水液代谢过程中起到非常关键的调节作用所以刺激肾经的复溜穴可以起到益肾止汗的功用对于肾阴虚盗汗尤其有效。

除此之外，复溜穴五行属金，金应于肺人体的汗液是需要通过皮毛腠理排出的中医认为肺主表，外合皮毛，开腠理所以刺激复溜穴还可以有效调节人体毛孔腠理的开合，从而起到止汗的功用

文章的最后和大家聊聊复溜穴止汗的治疗方法大家注意，复溜治疗多汗是时常配伍合谷穴使用的古籍《针灸大成》就有记载:“多汗，先泻合谷，次补复溜”也就是说治疗多汗，需要使用合谷穴和复溜穴一起治疗而合谷穴是多用泻法的，复溜穴则多用补法。

其实补复溜最好的方法当属艾灸法了你可以使用艾炷灸穴位3～5壮或者艾条灸穴位5～10分钟这样便可以起到补复溜止汗的功效

止汗的穴位复溜穴今天就和大家分享到这里，希望文章能给大家带来一些帮助。#头条创作挑战赛#

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