信息来源：互联网   发布时间：2023-09-12

我不会抽烟，也不知道戒烟有多难，有多痛苦。反正我看见我身边有许多人，天天念叨着戒烟，就是戒不掉。当然，这样戒烟的人，必须有非常坚定的毅力和决心，

我不会抽烟，也不知道戒烟有多难，有多痛苦反正我看见我身边有许多人，天天念叨着戒烟，就是戒不掉我的一个同事，我说他戒烟可能有几十次了，最多一次戒烟半年以上，结果又抽上了这就是人们常说的烟瘾太大了看来戒烟是世界上最难最痛苦的事了。

也不尽然，我还真的看见不少戒烟成功的人说不抽就不抽了当然，这样戒烟的人，必须有非常坚定的毅力和决心，否则往往都是前功尽弃！既然戒烟这么难，难道就没有戒烟的好方法了吗？有！有一个绝对有效戒烟成功的好方法！一句话就能让烟瘾再大的人，都能把香烟戒掉。

什么方法？就是医生说的话：你如果想活命，就不能抽烟了在实际生活中，你见过医生让来就诊的别人不要抽烟，病人不听，坚持抽烟的人吗？1984年，我的一个朋友，也是同事，还是一个领导干部，烟瘾特别大，每天最少要抽一包烟，本来脸色就不白，由于烟抽多了，脸上的烟色很重，黑乎乎的。

他也想戒烟，就是戒不掉那年他胸部疼痛，经医院医生检查，他肺纹理增粗，同时伴有胸膜炎医生说：你想病好，想活命，就不能再抽烟了！医生的一句话，他从此再也没有抽过一根烟！他比我大一岁，现在退休十年了，他现在身体健康，脸色红润有光泽！和几十年前大烟鬼的形象完全两样。

如果你的家人抽烟怎么也戒不掉，可以和医生来个里应外合，暗箱操作，让医生来建议他不要抽烟！

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