运动鞋带的系法图解：运动鞋带的系法图解女
时尚的运动鞋带系法不仅能让鞋子穿出不同的风格，更可以让你的鞋子成为百搭的流行鞋，任何时候都不用担心会落伍。
时尚的运动鞋带系法不仅能让鞋子穿出不同的风格，更可以让你的鞋子成为百搭的流行鞋，任何时候都不用担心会落伍但是如何把运动的鞋带系出花样呢？运动鞋系法有双X结、斜线结、十字交叉结、内部X结、麻花结、双直结和梯形结，想让自己穿运动鞋的时候与众不同？那就在鞋带上多花点心思吧，抛开千篇一律的鞋带绑法，来点不一样吧!。
运动鞋鞋带的24种花样系法
1、十字交叉法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出 2、上下系法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。
鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出 3、平直系法（欧式）：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔鞋带的一端（黄色端）斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。
鞋带的另一端（蓝色端）斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔重复操作，两个鞋带头交替进行
4、平直系法（流行式）：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。
鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出 5、平直系法（懒人式）：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔鞋带头的一端（蓝色端）沿左侧一直向上从最顶部的鞋带孔穿出。
鞋带的另一端（黄色端）沿右侧直上从第二排的鞋孔穿出 6、锯齿系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔鞋带的一端（黄色端）沿右侧直上穿出并横向穿过第二排鞋孔鞋带的另一端（蓝色端）跳过第二排鞋孔从下面斜穿并由右侧第三排鞋孔穿出。
继续将两个鞋带头两两向上穿过鞋孔，直到一头（图例中是黄色头）从右侧最顶部鞋孔穿出鞋带的另一端（图例中是蓝色端）沿左侧直上并从左侧最上面的鞋孔穿出
7、鞋店系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出鞋带的右侧端（黄色端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔 8、展示鞋系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入（而不是穿出）最底端的两个鞋孔。
将鞋带头交叉后再次穿入第二排鞋孔重复这一过程，直到鞋带穿入最顶部的两个鞋孔（从鞋子内侧结束） 9、绳梯系法：将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。
在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧
10、双后系法：将鞋带从上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入将鞋带两头交叉，跳过第三排鞋孔穿入第四排鞋孔继续向下，同时穿过两排鞋孔穿到最底部的两个鞋孔后，两两向上再穿过空余的鞋孔 11、蝴蝶结系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
将鞋带由内向上（虚线部分）穿至下一排鞋孔，留出一道“间隙”鞋带头在上面交叉后穿入下一排鞋孔继续向上穿，在里侧直穿，在上面交叉 12、双螺旋系法：由底部开始，鞋带的左侧（蓝色）端从左侧鞋孔自下而上穿出，同时右侧（黄色）端从右侧鞋孔自上而下穿入。
左侧（蓝色）端穿入右侧第二排鞋孔，同时右侧（黄色）端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出以双螺旋方式方式重复这一过程，直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出
13、双交叉系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔跳过两排鞋孔，交叉后从第四排鞋孔穿出再次交叉，再向下从第三排鞋孔穿入继续向上穿，每次先交叉再向上穿到第三排鞋孔最后交叉后从最上面的鞋孔穿出。
14、散列系法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔然后鞋带的两头竖直向下由第三排鞋孔穿出继续向上穿，每次交叉后向上走三排，然后倒回来从下一排鞋孔穿出。
15、格子系法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔然后鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。
交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成
16、拉链系法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔重复此过程直到两个头都穿到最上面的鞋孔 17、马靴系法：将鞋带斜穿（灰色部分），两头分别从左下方和右上方的鞋孔穿出。
鞋带的上端（蓝色）头采用“鞋店系法”呈“之”字型从上面穿到最中间的鞋孔鞋带的下端（黄色）头同样采用“鞋店系法”呈“之”字型从下面穿到最中间的鞋孔 18、单手系法：取一条比正常鞋带稍短的鞋带，并在一头打上结。
用未打结的一头从最右上方的鞋孔穿入，并拉至打结处被鞋孔挡住采用鞋店系法将鞋带“之”字型穿至最底部松散的一头（蓝色）可以很容易地塞进鞋带下面以防松开
19、分段系法：每只鞋使用两条鞋带，每条均比原来一条鞋带的一半稍长先将第一条鞋带由底部（灰色部分）平直穿入并从两个鞋孔的下面向上穿出，再用十字交叉法穿至鞋子中间位置从中间较高一排鞋孔开始穿第二条鞋带，用同样的方法穿至鞋子的顶部。
每一“段”分别根据个人情况系紧并打结例如，脚面较窄的话就把下半部分系紧些；脚面宽则系松点 20、打结分段系法：使用较平常鞋带稍长的鞋带用十字交叉系法穿至鞋子的中部位置，根据个人情况掌握松紧，例如，脚面较窄的话就把下半部分系紧些；脚面宽则系松点。
为永久保持鞋子下半段的松紧状态，在此处打一个“缩帆结”（如图）继续用十字交叉系法穿至最顶部只有上半部分的松紧是可独立调整的 21、隐藏打结系法：按照平直系法（流行式）系带，不过左侧（蓝色）端稍短，而右侧（黄色）端稍长。
左侧（蓝色）端仅穿至左上方第二个鞋孔处，在鞋帮内侧结束右侧（黄色）端平直横穿最上面一排鞋孔，也在鞋帮内侧结束两个鞋带头在左侧最上方和第二个鞋孔之间交会在此处小心地将鞋带打结最后将鞋带的打结处和松散部分塞进感觉最舒适的地方。
22、双色系法：取两条颜色不同的鞋带，每条均比鞋子的正常鞋带稍长将鞋带截成两半，注意不要从正中间，应该偏移2到3厘米将其中一种颜色（图例中为黄色）稍短的一段与另一种颜色（图例中是蓝色）稍长的一段紧绑在一起，并修剪掉打结处多余的部分。
为保险起见，最好涂点胶水剩下的两段做成另一只鞋子的双色鞋带将长端（蓝色）从右下方的鞋孔穿出，直到被打结的连接处挡住然后按照平直系法（流行式）系带 23、双系法：取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。
交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔用第二条鞋带（图例中是黄色）从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。
24、棋盘系法：取两双颜色各异的鞋带，最好是又宽又扁的那种用其中一种颜色（图例中是黄色）的鞋带采用平直系法（流行式）或者平直系法（懒人式）系带用另一种颜色的鞋带（图例中是蓝色）从底部开始上下穿过第一条鞋带，直到穿到顶部。
在顶端的鞋带处折叠，然后再向下上下穿过，直到穿到底部重复第三、第四步继续穿，直到穿满中间的间隙或者穿完鞋带把所有长出的鞋带头塞进鞋里鞋带打结的系法图解
鞋带老是松怎么办鞋带经常松的话可以把鞋带系结的方式进行改造，或者是换一种不容易开的鞋带圆形的鞋带比扁扁的鞋带更容易开，如果觉得自己鞋带开的太过频繁，可以考虑换一副鞋带 在鞋带的绑法上也有很多小技巧能够让鞋带不容易散开，比较简单的方法就是在系完鞋带之后，再把蝴蝶结的两边拿起来，系一个结，这样鞋带就会不容易开了。
还有一种系鞋带的方法也非常牢固，就是把鞋带两边套在一起先把鞋带简单系一个活扣，然后把鞋带的两边拿起来，轻轻向下对折，形成两个圆环的样子，把食指和拇指分别放在两边的圈里 利用手指，把两边的圆圈轻轻套在一起，把鞋带对折的部分从圆圈中拉出来，拉紧，这样鞋带就系好了。
运动员系鞋带的方法也比较简单，能够很好的保护自己的脚踝，还能够留下充足的空间进行运动，松紧度也是比较舒适的运动员系鞋带法最主要的是后边两个孔，之前的系法和最普通的系鞋带的方法是一样的 在系到倒数第二个扣的时候，把鞋带横向穿进最后一个孔里，把鞋带再穿到对面的空间里，拉紧就可以了。
鞋带为什么总松开？1、结没打好：很多人系鞋带都是系比较简单且实用的蝴蝶结，这种结打法简单，看起上时尚，解法也方便，但是唯一不好的是，蝴蝶结本身太容易松了 2、跟走路姿势有关系：有些人走路的时候，外八字比较厉害，或者走路的时候，两脚并的人，容易导致自己踩到自己的鞋带，故而出现鞋带松脱的情况。
3、运动：运动剧烈的运动，也会导致鞋带散掉，尤其是跑完步之后，这是人之常情，以前打篮球的时候，我们都是将鞋带㨤进鞋子里，这样就不会因为没留意到鞋带散了，不小心绊倒自己的情况 4、鞋带品种：在同一种结法下，往往圆形的鞋绳，容易散，而老式布鞋那种扁平的鞋带，却不容易散，这也和结扣的摩擦力有一定的关系，如今很多新鞋鞋带追求一种时尚，欠缺了一点实用性。
最佳解决办法是替换鞋带
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