运动能改善皮肤吗：面部年轻化的最好方法
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皮肤干燥、肤色暗沉毛孔粗大、细纹增多…………点进来看文章的你是否也有这些皮肤的困扰呢？
注！意！啦！这些都是皮肤在提醒你缺！水！啦！
备受皮肤困扰的女孩儿
保湿霜、面膜、喷雾、……我一个都不少，但还是感觉皮肤缺水，经常拔干拔干，唉……
复旦中山厦门医院皮肤科医生告诉小编其实99%的外用保湿剂只能对皮肤表皮层提供水分保养喝水时摄入的是流动水二者都无法越过表皮层被皮肤完全吸收解决深层营养和缺水问题
难道就没有别的解决办法了吗？皮肤科医生表示水光针可以了解一下
水光针在脸上干了啥？水光针也称水光注射，是由微电脑控制，利用特制的注射工具通过负压系统将活性成分（如玻尿酸）直接注射到真皮层，修复受损干瘪细胞，补充透明质酸，锁住水分子，还能刺激胶原蛋白再生。
它是面部年轻化最常使用的方法之一具有耗时短、创伤小、恢复快等优点有研究表明，一次专业补水=敷1000次面膜=做400次面部护理，其保水值可达到1000cc/g。
水光针都打了啥？水光针补水最重要的环节就是注射溶液注射溶液的好坏决定了补水效果及维持时间复旦中山厦门医院皮肤科执行副主任高露娟介绍目前我院使用注射用修饰透明质酸钠凝胶和注射用透明质酸钠复合溶液是医美行业内优质的注射溶液
注射用修饰透明质酸钠凝胶主要成分为微交联透明质酸和利多卡因，在实现“补水+紧致+平纹”三效合一的同时，保证治疗过程的舒适，抑制过度炎症反应搭配皮肤营养液使用时能够将透明质酸及各种营养成分作用到皮肤所需层次，有效改善皮肤因色素沉着、胶原流失等原因引起的老化问题，激活细胞新陈代谢，回归娇嫩、盈润健康肌。
注射用透明质酸钠复合溶液主要成分为天然结构透明质酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸等氨基酸，L-肌肽、维生素B2能够紧致皮肤、抗衰祛皱、抚平颈纹，使肌肤恢复弹性，同时提亮肤色、细腻肤质那…究竟能起到什么效果呢？。
皮肤科医生总结了以下三点保湿补水水光针能够将玻尿酸注射到真皮层，起到深层补水的作用，令皮肤水润光泽改善肤色水光针能够刺激肌肤新陈代谢加快，能促进人体排出体内的黑色素，改善暗黄干燥的肌肤，提亮肤色祛除细纹。
水光注射玻尿酸能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，舒展面部细纹，紧致肌肤。
效果这么好是不是心动了？
别急别急皮肤科执行副主任高露娟还有话要说
高露娟复旦中山厦门医院皮肤科执行副主任水光针虽好，但市面上有一些不法的商家以及小机构，销售假冒伪劣产品，伤害了求美者切身利益，希望大家在塑美的同时，要选择正规专业的医美机构进行专业评估，方可注射小编温馨提醒大家。
注射水光针需要精准控制深度大家一定要前往正规医疗机构体验哦变美路上小编等你
欢迎市民咨询复旦中山厦门医院皮肤科☑地址：复旦中山厦门医院门诊楼二楼五诊区☑ 门诊时间： 周一至周五上午8:00-12:00，下午2:00-5:30；周六上午8:00-12:00。部分专家简介
高露娟副主任医师、博士复旦中山厦门医院皮肤科执行副主任第八届上海市中西医结合学会皮肤性病专业委员会青年委员，中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会甲病学组委员，上海市女医师协会皮肤美容美学专业委员会委员擅长常见皮肤病及性病，包括湿疹、痤疮、特应性皮炎、药物性皮炎、过敏性疾病、敏感肌肤及感染性皮肤病等。
特需门诊：周六上午专家门诊：周一全天，周三、周四上午最后贴心的小编请皮肤科医生介绍关于“水光针”的那些误区让你在变美的路上一马平川
误区一：水光针什么人都能打?不是所有人都能打水光针以下情况禁用：1.患有高血压、心脏病、糖尿病、恶性肿瘤等严重疾病；2.正在使用抗凝剂、活血剂者，最好停用一周后施术；3.因手术或外伤等面部存在开放性创面；。
4.严重急性、活动性皮肤感染者；5.已知对注射材料或麻醉剂中任一成分过敏者；6.处于妊娠期、哺乳期、生理期；7.经专业皮肤科医师诊断禁用者以下情况慎用：1.过敏体质、疤痕体质者；2.面部感染者；3.正处于过敏或炎症反应期；。
4.激素依赖性皮炎发作期；5.经专业皮肤科医师诊断慎用者误区二：打完水光针后不用注意?错水光针打完后，需要注意以下几点：1.一周内禁烟禁酒、禁辛辣刺激食品、浓茶、高咖啡因饮品；2.一周内避免桑拿或剧烈的运动；。
3.避免用力揉搓治疗部位；4.术后避免使用过热的水清洁面部；5.术后6小时内避免沾水、化妆 误区三：打完水光针后不能出门?错打完水光针后，可以外出，但需要做好护理：1.防晒：建议使用SPF30＋的防晒产品。
，每隔4小时补涂一次，外出时做好物理防晒2.补水：保证每天饮水量充足，术后使用保湿产品，可外用保湿面膜误区四：水光针永久有效?错水光针成分注入体内会被逐渐分解代谢，所以效果是有限的，其效果保持时间与个体的皮肤问题差异、注射次数及生活习惯密切相关。
门诊预约方式：1、公众服务号预约：关注“复旦中山厦门医院”订阅号或“复旦中山厦门医院公众服务”号并绑定（提前14天可预约）；“美丽厦门智慧健康”微信平台、i厦门公众号（提前7天可预约）；
“复旦中山厦门医院”订阅号
“复旦中山厦门医院公众服务”号2、APP预约：i厦门APP（提前7天可预约）；3、拨打24小时预约电话0592-96166（提前7天可预约）；4、医院预约电话0592-3501990转1号键（周一至周五07:30-18:00、周六上午7:30-12:00可预约，法定节假日除外；提前14天可预约）；
5、现场预约：门诊大厅沪厦转介中心（周一至周五7:30-18:00、周六上午7:30-18:00可预约，法定节假日除外；可提前14天预约）；6、自助预约：门诊一楼大厅一站式自助服务机（提前14天可预约）。
医院地址：厦门市湖里区金湖路668号（市行政服务中心附近）。
供稿/邱晓燕责编/陈嘉俊核稿/高露娟 洪于蕙
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