信息来源：互联网   发布时间：2025-03-04

大家好，欢迎收看第三十一期心智播报本期的内容是：婴幼儿生长发育系列：宝宝各个年龄段运动发展的水平宝宝的运动发

 

大家好，欢迎收看第三十一期心智播报本期的内容是：婴幼儿生长发育系列：宝宝各个年龄段运动发展的水平宝宝的运动发展大多离不开“二抬头，三举胸，四翻六坐，七滚八爬，周会走”，但是呢，个别宝宝偏偏到了这个点儿，却不干这个事儿，致使很多宝妈都得了焦虑症，上网咨询发帖各种求助：“我家宝宝都六个月了，咋还不会坐啊，会不会发育迟缓？”“人家宝宝都1岁会走了，我家的咋还不紧不慢的。

”......

还有的宝妈则恰恰相反，认为这些都不重要，宝宝关键的还是智力发展，运动嘛以后总能跟上的。那么，究竟哪种说法才是正确的呢？今天，关于宝宝各个年龄段运动发展水平情况，让我们简单的来学习一下：

运动发展是婴幼儿发育监测的基本内容，婴幼儿运动发展可分大运动和精细运动，和认知发育是紧密相连的，特别是手眼协调能力的发展，是认知发展非常重要的指标哦。

一、婴幼儿大运动的发展的水平婴幼儿的大运动发展又可分成两个年龄阶段，那就是0-12个月和12-36个月：1、0-12个月，也就是婴儿时期的阶段，大运动的发展包括了头部的控制、床上的活动、坐的活动和站立及步行，下面我们来了解一下。

宝宝在出生1个月时，俯趴状态可以抬头数秒，并且头目能向两边转动；到了2个月时候呢，宝宝俯趴时就能抬头到45°了，部分宝宝甚至能把头和肩膀抬起；

而到了第3个月，宝宝在仰卧状态的时候，就能够自由的转动头部，并且可以寻找声源，同时，宝宝在扶坐状态的时候，头部也很稳定；而俯趴和抬头较好的宝宝，头部突然后仰的情况就会减少出现；4个月的时候呢，宝宝在俯趴状态就能够抬头到90°了，并且可以稳定的抬头和平视前方，并灵活的向两侧转动，观察四周。

宝宝到了4个月的时候，俯卧状态就能够用前臂支撑胸部，并尝试伸手向前玩耍了；

5个月的时候，宝宝在侧卧状态，头部能够与上肢进行很好的配合，带动全身转至仰卧位；在这个时期，宝宝的手脚很灵活，已经可以在仰躺时摸到自己的小脚丫了；

到了6个月的时候呢，宝宝在俯卧状态可用双手撑起自己的上身，开始双脚踢动，同时能够熟练的翻身，比如可以从一侧翻转到另一侧了，而有的宝宝已经学会匍匐爬行了；

到了宝宝8个月的时候，就可以熟练的协调颈部、躯干和手、脚，进行转身的动作，并且开始手膝爬行；随后，宝宝能从爬行换到坐的姿势，并可以独坐片刻了；

9个月的时候呢，宝宝开始喜欢坐着玩耍，腰部挺直，头部抬高可与身体形成90度；10个月的时候，宝宝四肢动作协调，手膝爬行已经非常好了。

宝宝在4个月的时候时，能够保持头部挺立，颈部竖直，并且可尝试着伸直腰部；到了6个月时，宝宝能够靠着自己的双手支撑着坐一会；

7个月时，宝宝可坐着伸手，做一些活动，如伸手向前取物；8-9个月的时候，宝宝可以坐的很稳，并且可以左右转动自己的身体，同时，可以保护自己不倒下；9-12个月时，宝宝可自由伸直和弯曲双脚，可以很灵活的侧坐、盘膝或伸直腿坐。

个别宝宝在8个月的时候，可以自己扶着东西站起来；

9个月时，宝宝双脚逐渐可以支撑大部分身体的重量；到了10个月，个别宝宝可以尝试着扶着东西站立一会儿，并逐渐学会扶着东西行走。1岁时，宝宝就可以更好的控制自己的身体，并独立行走。

总之，0-12个月的婴儿大运动发展水平，可概括为，二抬四翻六会坐；七滚八爬周会走即宝宝大运动发展的几个关键时间点是：2个月会抬头；4个月会翻身；6个月会坐；7个月会翻滚；8个月会爬；12个月会走2、12-36个月的时候，大运动发展主要体现在平衡能力和运动技能。

12-36个月婴幼儿大运动发展的重点在于控制身体的能力，保持核心稳定的运动技能，这对宝宝日后的运动发展尤为重要。

是指活动中能维持身体重心控制能力的能力，以适应环境的改变1岁时，宝宝开始学会独立行走，小手会越来越放松，会向两旁张开，走的时候会很快，像只小企鹅一样，感觉在往前冲，但很容易跌倒此时宝宝会逐步掌握转换身体的姿势，逐渐能够站稳，能够蹲下捡东西并再次站起来，直到能够稳定地四处行走。

宝宝2岁的时候，站立时两只小脚并拢就不能保持平衡状态，往往是一只脚在前面，一只脚在后边。

3岁时，宝宝可双脚并拢保持平衡地站立，也可短时间的单脚站立，保持平衡不摔倒。

运动技能指通过身体不同部位的协调，组织成有意向性及目的性的整体动作在宝宝2岁左右，会出现跳的意识，并可以双脚同时往前跳跃；宝宝在3岁的时候，就可以自如的上下楼梯、踩三轮脚踏车、大步跑跳、单脚站立5秒钟、灵活的向前向后移动了。

二、婴幼儿各年龄段精细动作的发展水平

精细动作又称为小肌肉控制，指有效的和准确的协调手、眼、足运用的能力。主要发展过程如下：1个月的宝宝会紧握拳头；

2个月时，会有意识地抓，并且可以抓一会儿时间了；到了3个月，宝宝抓握时间更长，

4个月时，宝宝可以自己拿着玩具边摇边看了，还会认真倾听玩具发出的声音，但无法辨别方向；5个月时，宝宝可主动抓、握物体和玩具了，并放入口中；

6个月宝宝可独立摇摆或玩弄小物体，并将物体从一手转移到另一只手；8个月，宝宝能够用拇指和食指抓捏细小的东西，爱把东西倒出来再装进去，会打开盖子和抽屉，开始尝试爬行。

10个月时，宝宝可将手中的物体放下1岁时，随着宝宝肩部和腕部稳定性的增加，手腕和手指能够稳固的抓握和摆放物品；手指越来越灵活，能够将葡萄干一个一个的塞进空的饮料瓶内，能够用一根细绳将大的珠子串成串等；

2岁时，宝宝精细动作进一步提高，能将三角形形状的板块放入相同形状的孔板中；可以用两种形状的积木进行组合；

3岁时，宝宝可以做简单的拼图游戏，可以搭起10块最高的积木；沿着规定的粗线范围剪纸；使用橡皮而不擦破纸张；将对应的图形黏贴到图案上等所以说，宝宝精细运动的发育，主要体现在手的运动能力上随着月龄的增加，宝宝手的运动能力进步很快，而这也反映了宝宝的智力发育水平。

因此，宝妈们要多给宝宝机会，不要过多的加以限制，否则就会让宝宝失去很多促进大脑发育的机会。最后，宝妈们一定要给宝宝创造安全的空间，让宝宝去尝试，去探索，去实践，去认识世界！

欢迎继续关注婴幼儿生长发育系列文章，下一篇“婴幼儿运动发展的早期促进措施”敬请期待---------------------婴幼儿生长发育系列文章婴幼儿生长发育系列之运动发展指南（点击观看）婴幼儿生长发育系列：婴幼儿运动发展的重要性

（点击观看）婴幼儿生长发育系列：宝宝运动发展的规律（点击观看）---------------------本系列内容摘自：戴耀华—《婴幼儿运动发展指南》排版编辑：心智播报内容编辑：半夏---------------------

想了解更多关于国内外最优质的新闻资讯和研究动态，尽请关注“深圳心智心理评估”公众号了解更多关于量表信息可访问官网 www.prcmind.com---------------------发育里程碑系列文章

精神卫生系列科普动画

---------------------

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186