运动康复科_运动康复科医院排名
信息来源:互联网 发布时间:2025-03-06
如何让自己快速恢复重回公路?
这两年的骑行有多火呢?2023年1月到10月,骑行相关的笔记发布数量增长近400%,整体的阅读量超过13亿2022年,自行车电动自行车规模以上企业营业收入2100亿元,同比增长3%;实现利润超100亿元,同比增长20%以上,其中成交额增长率最高的还是5000元以上的公路自行车。
迷上骑行的人越来越多,一上车恨不得刷上30公里,把含泪花掉的装备钱吐血骑回来不过,第一批加入骑行的大军,卷来卷去,含泪下单,拼命改装的结果是并没有在公路上团建,不少已经成为了运动康复科的“病友”他们往往都有一个相同点:膝盖不行了。
图片来源:GymSquare据2017年发表在《家庭和社区医学期刊》的一项研究统计,专业骑手中,大约有15.9% 受到膝伤困扰,而在业余骑手中,这一比例更达到27.6%不仅仅是膝盖,长时间以错误的方式骑行,身体的颈部和腰背部也根本承受不住。
骑着骑着,一些骑友间的日常对话已经从开始的交流路线、装备,变成了交流病情总体而言,骑行是一项非常自由的运动,难怪越来越多的人开始骑车上路,但这项运动是有入门门槛的,不过这个门槛不是动辄上万的自行车,而是一个温度适宜的天气、平坦的路面、调整好的座椅高度,和一具想在城市中自由穿梭的身体。
如果已经发生了运动损伤怎么办?如何让自己快速恢复重回公路?目前国内除了对严重运动损伤进行手术治疗外,其他损伤治疗手段为按摩,静养以及热敷等被动治疗被动治疗不仅恢复时间慢且容易留下后遗症使运动爱好者无法再进行锻炼。
相比之下,运动康复作为主动治疗的重要手段之一,通过功能训练结合物理治疗等方法促使身体技能恢复到平衡状态,从而帮助患者回归运动、回归生活这一理念已经被广大运动爱好者们普遍接受,而如今一线城市公立医院的运动康复科更是早已挤满了早早入坑的骑行爱好者。
然而这也从侧面反应出了我国运动康复产业如今的困境--专业康复人才极度稀缺,仅从运动康复师配比来看,每10万人口的运动康复师数量为2.65人,而美国为62.8人/10万人口,差距巨大...目前,在我国全民健身浪潮下,作为基础的用户需求出现后,面向各类运动损伤等康复理疗人群的康复机构呈现巨大的增长趋势,而专业运动康复师的就业和发展机遇也已经到来:
日前,体教联盟联合成都体育学院隆重推出《运动损伤康复Level B课程》,在新年伊始,为每一位体育人的职业发展助力!
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