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为什么运动要穿紧身衣：为什么运动要穿紧身衣服
你好，很高兴为你解答，我是爱撸铁的EVIN：我觉得健身该穿什么衣服，其实运动品牌最知道了，这也是他们营销的点。大部分的健身爱好者（特别是女生），都喜欢穿速干类的紧身衣裤。
你好，很高兴为你解答，我是爱撸铁的EVIN：我觉得健身该穿什么衣服，其实运动品牌最知道了，这也是他们营销的点大部分的健身爱好者（特别是女生），都喜欢穿速干类的紧身衣裤我分析下：衣服透气性从穿着上来说，穿什么最舒服，肯定是宽松的棉质布料，但是在健身的时候，其实不太建议穿棉质的，特别是夏天。
因为棉质的布料不吸汗，湿了之后浑身都很难受，风一吹很容易感冒所以一般健身都会选择速干面料，人体出汗时，汗液会排到衣服外层，里层依然保持干爽所以速干衣是长期健身者的必备品运动的强度这个适用于女生，一般女生都会穿高强度紧身Bra，因为在某些剧烈运动，比如HIIT、跑步中胸部抖动比较厉害，冲击力也比较大，一个字：痛～，所以会优先考虑紧身高强度的衣服。
提高运动表现力专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉展现肌肉健身爱好者，大都喜欢展现自己的肌肉线条，特别是在运动的过程中。
另一个好处就是：可以看到自己的运动轨迹，肌肉发力点是不是正确的，如果穿着很宽松的衣服，其实很难看出肌肉发力的样子，但是紧身衣就不一样了，一展无遗
总结：运动的时候还是建议穿着专业的健身服，更好的展现精神面貌。毕竟运动的时候最美码字不易，请各位老铁点个赞再走！
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