信息来源：互联网   发布时间：2023-09-06

暑期宝宝应该怎样解暑？如何给宝宝正确地吃解暑产品？夏天什么样的宝宝容易被蚊子咬？宝宝中招之后的表现以及被蚊子咬之后，如何给宝宝治疗？

 

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各位亲爱的听众朋友们，大家好很高兴大家能够来收听我的讲课，在这里跟大家表示衷心的感谢！天气已经入伏了，现在是二伏，也变得越来越热各位家长们也非常关心，咱们在夏天宝宝需要注意哪些问题这一期，我就从中医的角度，给大家讲解一下有关宝宝解暑的问题。

因为这个解暑的问题有很多很多，我就挑了两个大家非常关心的问题一个是宝宝夏季怎么样解暑的问题一个是夏季宝宝怎样防蚊虫的问题首先咱们先来说夏季解暑的问题，我会讲三个小点这三个小点也是我选出来咱们妈妈们比较关心的三个点。

第一个点，宝宝到底在夏天吹空调好不好？现在咱们很多年轻的家长上班或者是在家长就是天天泡在空调里面，所以认为给宝宝吹吹空调应该也不是什么大的问题但是从中医的角度来看，夏天吹空调，并不是非常健康的吹空调也要讲究方法，讲究时间。

那听到这儿，宝爸宝妈一定会说：“那夏天不吹空调，你让我怎么活呀！”尤其像你如果是在北京还好点，在广州又湿又热，出门五分钟，流汗两小时我生活在北京，我知道北京的三伏天特别闷热，前几天去上海、广州出差，这南方的夏天是绝对的恐怖。

大人没有空调确实是不行，特别热那小孩儿没有空调呢？过去老人有一句话说“小孩儿没六月”这句话的意思就是，小孩儿其实是不怕热的尤其是三岁以下的小宝宝在中医里讲，长夏是对应着脾这一器官而脾是对应着情绪，在中医里讲是思虑的意思。

小孩儿不像大人，咱们大人每天心里面因为工作、学习，有很多烦心事而宝宝的心中没有那些事儿，他就没有那些思虑，所以即使外界环境比较炎热，咱们的小宝宝，也不会因为外界的环境热，心中就特别烦咱们大人外界环境一热，就是感到特别烦。

很多家人就会问：“那为什么在夏天，我给宝宝吹着空调，很多宝宝还会出现中暑的问题？”很多时候，小孩儿要中暑是因为咱们大人热要吹空调，同时咱们也担心，宝宝可能刚在户外活动完，在家里面身上有汗，这一吹空调，会不会冻到？这是一种非常正常的反应。

所以为了怕宝宝闪着汗，咱们给宝宝吹着空调的时候，给他穿上衣服，这个就是造成虽然吹着空调还会中暑，这就是咱们家长的一种判断失误临床上好多家长带着宝宝来看中暑，都是因为这种情况，怎么吹着空调宝宝中暑了呢？所以在这里要告诫各位家长，不要总是以自己的感受来判断宝宝是否感到冷，或者感到热。

有一些老人，特别是咱们的爷爷奶奶，特别关心孙子孙女，看到小朋友在空调房里面会跟年轻家长说：“哎哟，你别把他给冻着啊，空调开得这么低，赶紧给他穿点衣服”然后就开始穿，一件一件，穿完之后，宝宝出现了中暑的情况了。

他又觉得：“是不是这个空调开的还是不对啊，咱们再低点吧！”其实，如果想要宝宝健康地跟大人一起待在空调房中，咱们不需要给宝宝把身上都包上，只要把宝宝身上几个特定的位置保护好就可以了这几个位置是什么呢？其实老祖宗早就在几千年就给咱们已经定好了，。

就是小宝贝的肚皮，还有后面的命门穴，要把它捂好还有小孩子的璇玑穴跟大椎穴那这几个穴位的位置在哪呢？肚皮咱就不用说了，命门穴大体就是在宝宝的腰背处给他捂一下就可以了基本上如果宝宝夏天吹空调的时候，仰在上面，这个地方稍微垫一块小小的布就OK了。

还有宝宝的璇玑穴，就是宝宝胸口处，两个乳头之间，然后向上大约跟宝宝手指一样长的那个位置，那个位置给他稍微盖一个小小的被子就可以了大椎穴在宝宝脖子的后面，当宝宝头往下低的时候，你可以看到，在脖子跟身体的交界处有一个骨头高出来了，这个位置也给宝宝稍微捂上一个小小的毛巾被就行了。

别的地方你可以把它露着，都没有问题这样既能放置在夏天宝宝被冻病，被空调给冻着，也能防止宝宝因为太热而出现中暑总之给宝宝吹空调还不是一个在夏天非常好的解暑的方法尽量在晚上给宝宝吹吹空调，睡觉前吹一下就行了，睡觉的时候，咱们尽量把空调定到睡眠时，维持一个恒温，大约在25度到30度之间，对宝宝来说就是很好的。

还有一点，吹空调的时候一定记住，宝宝刚从外面回来的时候，不要给他吹空调，尤其是在外面活动完，或者是宝宝刚大声地哭泣完，妈妈刚刚给他哺乳完的时候，这个时候也尽量不要待在空调房里面，先避开它，等过20分钟到半个小时之后，再把宝宝抱回空调房。

上面吹空调的一些注意事项，第二点也是一个非常关键的，就是关于宝宝长痱子的问题宝宝长痱子之后该怎么办？这个痱子在中医里讲，其实并不是只跟热或者是宝宝被捂到了，就是说穿的衣服太多有关还有一点是跟吃的东西有关。

第一点，吃什么东西容易得痱子呢？首先咱们说的鸡还有鸭，还有一个肉，就是羊肉，特别容易让宝宝长痱子如果宝宝吃香菜和羊肉在一块，这种炒的羊肉特别多，很容易在夏天可能咱们觉得宝宝并没有穿特别多的衣服，但是宝宝就长痱子了。

吃羊肉跟香菜很容易让宝宝长痱子还有一点，宝宝在夏天喝奶粉的时候，有的奶粉由于没有冲开，也会导致宝宝出现长痱子的问题因为宝宝为了消化没有冲开的奶粉，它的胃肠要一直工作工作，宝宝胃肠工作的时候，身上会出现大量的热量，这个时候如果宝宝穿的衣服跟平常一样多，甚至穿的衣服更多一点，也会长痱子。

那宝宝长痱子之后该怎么办呢？我给大家提供一种方法，咱们可以给宝宝用苦瓜洗澡，把稍微苦瓜切成片状，就是像咱们炒的时候一样然后把它煮一下，煮完之后，把这锅苦瓜水给他洗澡因为一个小宝宝，三岁以下的应该在盆子里也不会用特别多的水，咱们就把这苦瓜水倒到咱们已经准备好的水中。

搅拌一下，然后给宝宝大约早晨洗一次，晚上洗一次，就能够有效地解决他这个痱子的问题另外一个，咱们可以废物利用夏天咱们喜欢吃西瓜，吃完剩下的西瓜皮，咱们可以把这个西瓜皮给削一下，然后把里面那层白色的东西露出来，在宝宝长痱子的地方，比如说最容易出现的后背、屁股上，或者是衣服盖住的那些胳膊上，给宝宝拿西瓜皮稍微抹一下。

这样宝宝的痱子也能够得到很有效的控制还有一个，是有关给宝宝洗澡的时候，那起痱子要用到什么样的水温呢？给宝宝洗凉水澡，还是洗热水澡好？老江这里要跟各位宝爸宝妈们强调，不仅是对宝宝，在凉水、热水、温水中选择，我建议就是用温水澡是最解暑的。

为什么呢？咱们可以试一下当宝宝长痱子的时候，你给他用凉水沐浴，他瞬间会感到特别凉快，局部可能一下子就不痒了，但是对痱子本身并没有起到什么消解的作用反而，你用温热的毛巾给宝宝在痱子上轻轻一捂当然，捂的时间不要太长，大约捂十分钟左右。

宝宝会先感到身上的痱子处特别痒，但是毛巾一拿开之后，他立刻就会感到非常舒服为什么选择在夏天要有温水来洗呢？在人出汗之后，身体外部汗液会蒸发，它会变凉；身体内部会特别热如果这个时候，无论对大人，还是孩子，直接来个凉水澡，五脏六腑它会立刻剧烈地收缩。

还有一部分热量，它是存在于五脏六腑之内的，这个时候人内外冷热不均咱们想想这个玻璃杯子，假如说这个凉玻璃杯子，突然给它倒上热水，它会怎么样？“砰”炸裂了人也是一样的我从小在海边长大，经常听说也有人在夏天刚运动完的时候身上特别热，那这个时候怎么样解暑好呢？他就想跳到海水里面去，然后一下子一猛子扎到海水里面，人就没了。

检查结果是什么呢？因为肺部的炸裂就像我刚才说的那样，冷热不均，内脏器官又受不了，一下子出现了很剧烈的损伤当然了，咱们的五脏六腑可能不会反应那么剧烈，立刻就爆炸了但是洗凉水澡，夏天运用完之后，洗凉水澡，器官一定会水分损伤的。

而且洗完凉水澡的人，刚开始会很舒服，确实是但是过了五到十分钟，你稍微一运动，比如说你想把身上刚换下来的衣服洗一洗，立刻就会出一身汗，然后反而感到身体马上非常热这就是身体中的热量往外走的一种表现那关于这个洗热水澡，咱们有的人夏天也挺喜欢洗热水澡的。

人洗完之后，确实能感觉到还是比较清爽但是之后这个人会感到，洗完热水澡身上非常疲惫，这是为什么呢？首先，内部的热量它散发了，但是外部的热量还需要机体再做功咱们洗完热水澡，外部是有热量的它的原理是什么呢？内部的热量肯定不如外部的热量高，因为热水嘛。

所以随着这个热量会向外部散发，但是机体在散发完内部热量之后，由于外部热水澡的热量，它还要立刻再做功、做功，不断地运动，毛孔打开，散发外部的热量这个时候就等于你在运动之后，身体，尤其是心脏、血管、神经没有得到休息，还在散发热量，这样非常不利于运动后的恢复。

对于小宝宝也是一样的，活动完出一身汗，洗个热水澡虽然不像凉水澡那样那么扎人，但是同样会感到特别疲惫分析完之后，夏天宝宝运动完之后，要给宝宝洗澡，要洗温水澡水温保持在37度到40度无论大人还是宝宝，这个夏天都是最适合的降温的方法。

夏天运动完之后，就洗这么一个温水澡对你来说，身体也不会受到损害，而且其能够缓解疲惫是最好的那么说完了空调，说完了痱子，说完了洗澡那夏天还有一点，就是要吃，这个吃也是很关键的给宝宝吃什么才能解暑呢？我相信很多宝爸宝妈们，生完宝宝之后，他一定会关注养生食疗这一块。

那知道降温解暑，首选肯定是绿豆汤这个是咱们的传统，要从内调理嘛这点老江很赞同，咱们喝绿豆汤，吃西瓜，这都是常见的解暑方法但是今天我还要给大家深入科普一下首先要说的是喝绿豆汤这一点，这是大家最为熟悉的方式。

但是喝绿豆汤，给宝宝制作绿豆汤要注意什么呢？首先第一点，关于绿豆的问题，咱们有的家长喜欢泡绿豆，觉得把绿豆泡软之后再煮是非常好的其实这是不对的绿豆这东西不能长时间的浸泡一般情况下，把绿豆洗干净之后，稍微浸泡一下，大概浸泡个一刻钟就OK了。

千万不要为了让宝宝喝起来口感更好，咱们把绿豆浸泡的时间长，有人甚至一泡一个小时以上，这样是不对的浸泡的时间太长，绿豆表皮的很多营养物质都会随着水的浸泡散失掉这样，宝宝喝下的整碗绿豆汤，其实跟喝碗稀饭没什么区别。

而且甚至它的营养含量比稀饭还要低第二点，这个绿豆汤一定要加入冰糖才能解暑，这个可是经验之谈绿豆本身就是甘寒的，它能清心利尿，消暑解渴，清热解毒绿豆汤加入冰糖之后，甘入心，甘还能够入肝这在中医里讲，这个甘甜的味道结合绿豆的，它能够把绿豆的这个功效更好地引入五脏六腑。

这个就是民间最常用的解暑与解毒的良药还有一点，夏天咱们说的吃西瓜，我这里要强调吃西瓜只能防止中暑，它不能够解暑中医里面，其实西瓜是温性的，它并不是寒性的宝宝平常吃西瓜，尤其是一岁以下的小宝宝一定要注意，西瓜的温度是温的。

不能说从冰箱里拿出一块西瓜直接给宝宝吃无论多大的小孩儿都不行，而且吃西瓜一定要小口吃，无论大人还是孩子，一定要小口吃西瓜，切忌大口吃冰的西瓜西瓜本身全身都是宝，但是一旦西瓜变成冰西瓜，本身的温性没有了，同时它也起不到解暑的作用。

刚才咱们说西瓜全身都是宝，其实西瓜的青衣白衣是可以美白的而且咱们刚刚说了，宝宝夏天长了痱子，咱们还可以拿西瓜那层白衣，给宝宝在身上涂抹，这样既能止痒，还能够消痱子而且西瓜里面它含有多种维生素比如说维生素ABC、蛋白质、多种矿物质，这些矿物质里面有铁、钙、钾、磷、镁、锌等，它还能够补充夏天因为出汗而流失的电解质。

西瓜本身是可以炒着吃的，我在节目里也教大家做过一款炒西瓜皮，这个是我从小最爱吃的家长们可以收看我的节目，然后学着给宝宝做一下，既能废物利用，而且口感还好好，刚才咱们说了这么多，我给大家总结一下第一，吹空调是有禁忌的。

注意时间，注意保护好宝宝身上的关键部位，这样可以在宝宝在吹空调的时候，既能享受空调的凉爽，而且还不至于出现其他身体上不好的表现还有一个，夏日洗澡，一定要洗温水澡这里我再强调一点，如果对于中暑的人来说，最好也是用温水给他解暑，把他泡在温水里泡一泡，这个能够解暑，能够缓解他中暑的症状，千万不要用凉水直接给人来解暑。

第三点，绿豆加冰糖才能解暑，一定要记住，绿豆不能泡的时间太长，要保存它的营养物质而且这个冰糖一定要加进去，通过冰糖的甘甜，让绿豆能够更好地进入五脏六腑，来消除暑热还有一点，注意要利用西瓜皮咱们上面讲完了夏天解暑的问题，下面咱们要讲第二点，就是关于夏天防蚊虫的问题。

咱们千万不要小看这个蚊虫咬之后的包，它特别容易跟痱子、湿疹混合尤其是咱们宝宝的皮肤比较嫩，抵抗力比较弱，这个毛孔夏天容易开得特别大，被蚊虫叮咬，甚至被蚊子、虫子爬过之后没有好好处理，可能会诱发发炎或者感染，咱们家长们一定要注意。

有关蚊子的问题，咱们肯定都有过了解全球的蚊子3000多种，而且雄蚊子不咬人嘛，雌蚊子主要就是以喝血为主，这些蚊子是登革热、疟疾、黄热病、丝虫病等许多疾病的病原体的中间寄主但是现在咱们的卫生条件变得特别好，所以说这些疾病在生活中传播的概率并不是很大，只有大约两种症状，被90%的蚊子咬了之后都会出现。

那就是咱们所说的痒和红肿所以今天我跟大家讲讲这个防蚊虫的道道所以什么样的宝宝最容易被蚊虫咬呢？体味重的人咱们都知道容易被蚊子咬看到咱们都有过这种遭遇，两个人站一块儿，蚊子就喜欢咬其中的一个，另外一个人一点儿事都没有。

那这是为什么呢？一般来讲，有人说：“你是不是血液甜啊？蚊子特别喜欢你，或者你肉香”这是不对的，并不是因为这个人血液甜会被咬，也不是因为这个人说他健康被咬，主要是因为这个人体味重，这种体味包括汗味夏天来了，如果宝宝特别容易出汗，像有的宝宝这个体质就是，一哭就容易出汗，一出汗，如果你不擦洗及时，肯定就招来了蚊子了。

而且，如果宝宝身上刚哭完，他有很多汗，宝宝身上还有很多的热量这个时候，蚊子特别特别喜欢叮咬宝宝，如果大人跟宝宝在一块，大人会特别安全对于这种宝宝，有什么解决方法呢？可以在宝宝刚刚哭完的时候，咱们用低浓度的酒精，一定要保证酒精在30%以下，给宝宝擦擦腋下，擦擦腹股沟处，这样让宝宝更好地散发热量和汗味。

为什么擦这两个地方，腋下和腹股沟？这两个地方血管和淋巴特别多，就像咱们高速公路的十字路口，血液流动在这里特别多，所以容易产生热量，而且这些地方汗臭味容易散发得特别多，利用酒精挥发而且吸热，可以减少宝宝的出汗，而且在夏季还能够增加宝宝的散热。

刚才说到用酒精擦洗腋下还有腹股沟处，这也是一个对于中暑急救的好方法在这里，我给大家多说两句如果咱们有家人中暑了，出现头晕、恶心或者是出冷汗，可以立刻让他平躺到阴凉地儿下，然后咱们用40%-50%浓度的酒精，把它在水里面掺一下，然后把它赶紧擦洗腋下跟腹股沟处，这样能够很好地对产生中暑的这种病人进行急救，效果特别好，而且还不会产生任何的副作用。

还有一种人也会有特殊的体味，包括宝宝在内，咱们闻不到，但是这些蚊虫可以闻到这些人往往特别喜欢吃肉类，还有海鲜那为什么说吃肉和海鲜的人会产生这种问题呢？咱们可以自己在家里做一个小实验，咱们可以把一个海鲜还有一个肉片，还有一个菜叶，咱们放到太阳底下晒晒，晒到大约四五个小时，然后咱们再把它拿起来闻一闻，这个时候海鲜的味道肯定特别大，因为都有腐烂的味道。

肉块呢，可能也有一些味道，但是不如海鲜那么重，而菜叶除了有点儿蔫之外，基本上没什么味道咱们这个时候，可以再用放大镜看看海鲜或者是肉皮的背阳面，就是刚才着地的一面，会发现，海鲜跟肉皮出现了很多小虫子，但是菜叶基本上没有什么东西。

这个就是为什么爱吃肉和海鲜的人特别容易招蚊子的原因，究其根本就是摄入动物蛋白过多如果宝宝摄入了过多的动物蛋白，尤其是对于咱们已经能够添加辅食的宝宝来说，身体它就会随着消化，散发出一种咱们人类闻不到的气息，但是蚊虫是可以闻到的。

对于蚊虫来说，这个时候，宝宝就变成了一个香喷喷的大包子，你说他能不招蚊子吗？具体的解决方案是什么呢？要降低这种招蚊子体味的方法第一，如果宝宝吃肉太多，变成了一个偏酸性的体质，咱们要给他调节一下身体的PH值，就是要多吃碱性的食物、水果。

苹果、香蕉，还有咱们刚才提到的西瓜这个西瓜能够很好地降低宝宝的体味，让宝宝多吃点西瓜，多吃点菜，是不会变成蚊子的大餐的刚才咱们提了一下这个酸碱性，蚊虫特别钟情于酸性体质的人群，尤其是弱酸性体质的人群咱们正常人的体质PH值应该是7.35-7.45，这是偏弱碱性的。

但是如果吃肉特别多的人，他就变成偏酸性的体质，大约变成6.8-6.4之间这样的人不仅容易患病，而且在夏天还特别容易招蚊子所以，经过上面的实验，还有咱们自己平常看到的这个蚊子叮人的这个问题，咱们尽量在夏天的时候，少吃一点韭菜，还有鱼虾蟹这些海鲜。

理论上动物蛋白是特别容易让人变成酸性体质的酸性体质的人又容易招蚊子，所以要多吃水果蔬菜在夏天利用蔬菜、西瓜水果这些碱性调节体内的PH值还有一个，是宝宝中招之后的表现那这个雌蚊子吸血呢，它是为了得到这里面的蛋白质来滋养卵巢，因为雌蚊子在吸血的时候，它会分泌一种抗凝血剂的有机酸，这样能让血液不会凝固，这种有机酸其实留在人体的身体内会被人体的免疫细胞，白细胞还有T细胞、B细胞识别为外来物质，所以这些人会产生过敏的现象，比如说痒、肿。

其实有的时候，妈妈们只关心那个最大的包，但是没有注意到蚊子咬后，导致有的宝宝身上出现一长串的红点有人说：“这是由于蚊子咬之后，蚊子唾液中的毒随着血液流动，顺着血管流导致的”其实不是这样的，咱们仔细观察一下，这些点并不是沿着咱们皮肤表面的血管分布的。

所以老江认为，这是蚊子爬，导致宝宝皮肤表面过敏咱们可以通过外部涂抹一些东西来止痒，消灭这些包关于这个蚊子能不能爬，很多人都质疑我自己确实见过蚊子能爬，我觉得蚊子是绝对可以爬的这个东西是由于，咱们刚才讲到，夏天宝宝这个毛孔张得特别大，蚊子本身身上就带着病菌，这么一爬，这些病菌进入宝宝的体内，宝宝肯定会立刻长出包来。

还有一点，是关于蚊虫叮咬，刚刚打过抗体的宝宝，抗体就是疫苗嘛咱们知道这个疫苗打完之后，医生和护士往往会叮嘱一下：“这个有什么辛辣的东西不能吃，防止出现过敏反应而且一定要保护宝宝不要被蚊虫叮咬”这个是为什么呢？因为宝宝的免疫系统还不是很完善，当蚊虫叮咬宝宝之后，哪怕只是一个很小的包，宝宝会感到特别痒。

身体专门对抗过敏的这个反应机制，会立刻启动起来基本上这个地方会聚集很多的免疫细胞这个时候，说到打病毒的这种疫苗，因为疫苗主要分为两种：一种是灭活疫苗，一种是减毒疫苗灭活疫苗可能还好一点，但是减毒疫苗，在疫苗本身的里面，还是具有微弱的毒性的。

对于正常宝宝来说，他没有问题，他能够抵抗这种病毒，而且产生相应的抗体，这个疫苗就种植成功了但是，有的宝宝他本身免疫力弱，比如说有一些早产的，或者经过剖腹产体重并不达标的宝宝，他本身免疫力特别弱被蚊虫爬过，或者叮咬过之后，这种应激机制一启动，往往就会忽略掉身体里面刚注入抗体的这里面的这种减毒的病毒，于是这种病毒的微弱的毒性往往对宝宝来说，就会变得特别大。

它甚至可能会诱发宝宝出现这种疾病，不是产生抗体了，是出现这种疾病我临床上见过，不少这种小朋友注射完疫苗之后，不知道为什么，比如说脊髓灰质炎疫苗，咱们经常要注射但是注射完之后呢，宝宝居然出现了下肢瘫痪的问题。

这个往往是由于，宝宝本身免疫力比较弱，而家长又不注意，可能外界蚊虫对宝宝有一些咬过了宝宝，然后宝宝就会产生这种问题所以一定要记住，宝宝打完疫苗之后，尤其是减毒疫苗，千万千万要保护好宝宝的身体，避免宝宝接触到外界的这些蚊虫之类的。

过了大概3-7天，到了这个限期，宝宝身体已经产生了相应的抗体，这个时候就没有问题了那再告诉大家一点，就是怎么样分辨这种免疫力弱的宝宝刚打上疫苗之后，咱们可以观察一下宝宝的屁股，屁股的肛门处有的宝宝可能没有事，打完疫苗就没有什么问题，这种宝宝是健康宝宝，被蚊子咬咬应该也没有问题。

但是有的宝宝注射完疫苗之后，咱们一看肛门的地方，发现：“哟，肛门的地方怎么长出来一块红色的鼓的东西？”它肯定不是痱子，也不像蚊子咬的，就是一个红色的小包这个时候，家长就要注意了，这个宝宝可能就是咱们说的那种免疫力弱的宝宝，千万千万一定不能在注射减毒的疫苗了，要注射灭火的疫苗，因为这种宝宝可能无法抵抗这种减毒疫苗的毒性。

而且这种宝宝尤其要注意，如果你已经注射完了疫苗，千万千万不能让宝宝被蚊子，或者这种虫子给咬到，保护好他防止宝宝真的得上这种疫苗的疾病，就麻烦了好，刚才说了一点题外话，咱们把话题说回来那么蚊虫叮咬之后，怎样给宝宝治疗更好呢？我在这里教大家一个非常有效的方法。

咱们可以用艾条，这也是中医的一种传统的方法用那个艾条烤一下那个红红的小包因为被蚊子咬之后，有的宝宝过敏性体质嘛，他也会起一串小包这种宝宝被叮咬完之后，不仅仅就是用艾条能解决的问题，这就需要放血了咱们就用针灸针，或者是用三棱针，用最直接的方法，给宝宝把这个包里的小毒血放出来。

咱们一定要使劲捏住宝宝身上的这个红包，一定要使劲捏这样刺破的时候，宝宝感受到的疼痛是最小的然后咱们在包上轻刺四到五下，把血给挤出来，这样宝宝立刻就没有痒的感觉了你要是不放心这种用针扎的方法，咱们还可以切一个蒜瓣片，然后把它敷在这个包长起来的地方，这样也能够对这个痒产生一些抑制效果。

还有一些民间常用的方法，我来给大家解读一下首先一个，就是咬完之后涂口水我相信很多人都这么做，蚊子咬完之后，起了个包，特别痒，直接找个没人的地方，舔舔手，然后直接抹上就行了我觉得还是有用的，别看非常不卫生。

这个唾液里面含有溶菌酶等，溶菌酶是细胞里面专门对付病毒的因为这个唾液的溶菌酶是可以通过毛孔，或者蚊子咬完人之后，它不是通过吸管咬嘛，咬完人之后，皮肤上会留下一个咱们看不见的小孔这个溶菌酶会随着唾液给渗透进去，这样做既能消炎，也能止痒。

对于宝宝也可以，你要是没有风油精，或者艾条也没有，或者也不想给宝宝扎针，家长可以用自己的唾液给宝宝抹抹也没有问题但是你要是有口腔疾病，或者有人长时间不习惯刷牙，好几天刷一次牙，你就别那么干了，你口腔里的细菌会感染宝宝，而且让效果适得其反。

还有一种说法是涂牙膏可以止痒，我认为并不是所有的牙膏都能止痒，只有带薄荷或者是带金银花的草本牙膏才能够止痒，不是说所有的牙膏都有止痒的效果有的牙膏里面有激素，一定要注意看一下说明，这个激素反而对宝宝的这个包有刺激作用，千万不要用。

我们说了这么被蚊虫叮咬处理的方法，最重要还是让宝宝防止被蚊虫叮咬一个是关于驱蚊的方法，一个点蚊香我在这里给大家科普一下，关于点蚊香，尤其现在还出来一种电蚊香，里面是液体，插在墙上据说也能驱蚊我不建议这样驱蚊子，蚊香对宝宝还是有伤害的。

当大多数宝宝，你们可以观察一下，他选择的是腹式呼吸的方法，就是呼吸的时候，肚子鼓，呼吸的深度是非常大的，这样，烟雾他不仅会吸入到肺气管，他还容易吸入到胃肠里面，这样是会容易引起胃肠道疾病的所以点蚊香，还是不要让宝宝使用。

但是这种方法并不是没有用，咱们大人是可以用的因为大人的这个胃肠道的黏膜，还有气管、肺的免疫功能都是非常完善的，不怕这个风油精跟花露水也是一种驱蚊的好方法，咱们给宝宝把风油精、花露水可以抹到四肢的地方这个抹的地方，刚才咱们不是说在腹股沟还有腋窝下嘛，腋窝下不能抹，因为腋窝下它是有汗毛孔的，进去之后很难受，就给他抹在腹股沟，还有胳膊肘、膝盖、手腕的位置，这样能够最大限度地发挥风油精还有花露水驱蚊的作用。

老江认为，夏季驱蚊最安全有效的方法就是挂蚊帐，无副作用，而且保护得特别好或者你实在觉得，不行，挂蚊帐出来之后，还是被咬，抱着宝宝出来上个厕所，大人被咬，孩子被咬你就在家里面来场驱蚊行动，你用雷达什么的，把各个角落都给它喷一遍，这样把蚊子都干掉。

喷完之后，打开窗户通风一个小时，打开窗户一定要拉上纱窗啊，要不然蚊子又进来了然后通风之后，这些杀虫剂就能够散发干净了刚打完药之后，你带着宝宝出去玩一玩，或者去亲戚家转转，回来之后，这蚊子基本上就没了，然后再让宝宝睡觉。

最后，我个人有一个驱蚊的小方法，咱们可以自己在家里面制作一下这个就是一种重要的驱蚊香包咱们市面上有很多现成的驱蚊香包，但是要给宝宝使用的话，里面有一些刺激性的物质，咱们也不容易判断，而且它这个到底会不会出现些挥发性的颗粒。

因为咱们知道，凡是能散发出特别大的中药，它可能都会有一些小颗粒会挥发出来所以我认为咱们自己动手制作最安全健康，也可以给宝宝放心使用

咱们怎么做呢？原材料有艾叶、白芷、陈皮、薄荷，还有丁香、冰片我来重复一不遍，艾叶、白芷、陈皮、薄荷、丁香，还有冰片，这几味中药，总共是六味一定要记住，一定要买正规的药材，咱们要去一些药材比较齐全的中药店。

比如说同仁堂之类的，或者有条件的去中医院也可以，一定是正规渠道购买的药材量的大小，咱们要视这个香包的大小的来定比如说一个香包的总药量大约是15-20克左右，每味药的药材量可以等分各3克，您需要几个香包，就用多少药材。

我们可以看看群里面发的这些药材的图片就是上面这几味药材，咱们可以参考一下把药材分好，咱们需要把它们混合起来这里面有白芷，白芷这个东西，它是片状的，咱们用手掰一掰，然后再捣碎；然后叶子状的，咱们要先撕一撕，因为直接捣是捣不碎的；这个丁香是小花蕾状的，这个比较好捣，没有问题。

冰片因为比较粘，咱们要把冰片跟这些药混合在一块再捣，这样不至于让冰片粘在一起，不好捣碎这里面，咱们把它们混合在一起之后，用捣碎器尽可能地捣得细一点，因为越细，气味能够散发得越充分

刚才咱们说到这些药材，它容易散发出味道来，但是它也可能出现这种能够吸入的颗粒物，可能对宝宝不好所以一定要记住，要有一个内胆包，买一个内胆包，然后把药物装进去封好口，然后这个内胆包可以放到一个好看一些，能悬挂的香包中就可以了。

内胆包的样子，咱们也可以看到图片，这个每个香包的香味它都是有保质期的如果咱们把它密封好，可以持续10-15天左右，这个驱蚊香包有效的范围大概是2米左右，可以把它悬挂到床头、窗口等蚊子飞进来的地方这个尤其是可以把它挂在门口，这样的话，比如说蚊子，它一闻到这个味道，它就绕跑了。

这里面，最主要的艾叶，还有冰片、陈皮这一味是驱虫的要药，这三味咱们可以适当地让药量多一点然后等气味完全消失之后，还可以取出香包的内胆，比如说给宝宝泡泡脚，也是挺好的，咱们大人也可以用来泡泡脚，这样废物利用。

没有使用的香包，咱们要把它放到盒子里面密封好，来保存香味这个驱蚊包，它是利用中药散发出来的气味，让蚊虫敬而远之还有一个，对于废物利用来泡脚的宝宝一定要三岁以上，这个香包，也要尽量让三岁以上的宝宝使用才可以。

最后咱们再说一下，今天咱们讲了暑期宝宝应该怎样解暑，解暑的方面咱们说了三个问题一个是关于宝宝吹空调的问题；还有一个，解暑去痱的时候，到底是给宝宝洗凉水澡，还是热水澡；最后，是怎么样给宝宝正确地吃解暑产品。

还有夏天什么样的宝宝容易被蚊子咬，还有宝宝中招之后的表现以及蚊子咬之后，怎么样给宝宝治疗最后咱们说到这个驱蚊香包，这个药方里面的包含的草药都是辛味药，所以还要提醒一下，不建议孕妇使用如果怀上二胎的妈妈就尽量不要使用了。

驱蚊效果香包内含有右侧六味中药，磨成粉，然后放到香包里边，它能够发出淡淡的中药味，夏天可以起到驱逐蚊虫，清热解毒的效果如果您确实不清楚该怎样制作，或者是您觉得制作起来太麻烦了，您可以到我们的优酷亲子《抱走郎中》频道，找到关于夏日驱虫的那些节目，我们的具体制作方法那里有。

下面是回答问题环节问题1：我听过O型血的宝宝特别容易被蚊虫咬，而且买过一些驱蚊的喷雾，好像不大管用这个中药驱蚊包，到底靠不靠谱？答：关于血型跟宝宝容易不容易被蚊子咬的问题，其实宝宝的血型跟能不能被蚊子咬关系并不大。

最主要的问题就是宝宝吃的东西，还有宝宝的体味，会造成宝宝容易被蚊子咬这个驱蚊香包肯定是管用的，而且它是健康的，所以我会建议各位听众家长们可以试一下问题2：孩子被咬了之后，这个包特别大，特别硬，红肿了好几天都消不下去。

擦了各种药也不管用，这是不是蚊子带了什么病菌？答：这个不是的，这个可能是由于蚊子咬完之后，你挠的时候，把皮下的微血管给挠破了，然后皮下的血液出现了瘀积，包括这个包特别硬，那里面可能都是瘀血建议您，第一，如果不痒了之后，您可以直接用针把它扎破，就是我刚才说的那个方法，最粗暴简单的方法，把它捏起来，然后扎扎扎，把血放出来就可以了。

应该不会是什么疾病的问题，这个是可以的问题3：被蚊虫咬过之后过敏，然后又肿又红，还硬硬地痒怎么办比较好？这种过敏体质可以改变吗？答：这个其实并不是过敏体质，刚才咱们课里面不是讲到了嘛，这样的宝宝可能是由于辅食里面添加了动物蛋白太多。

比如说肉类，或者可能是宝宝的口味比较重，盐放得特别多方法就是改变宝宝的饮食习惯，给宝宝多吃一些水果、蔬菜，或者咱们平常可以让宝宝多运动一下，把宝宝身体的这些热量散发出去问题4：宝宝被蚊子咬之后，出现水泡怎么样护理？

答：我理解的这个水泡可能是您说的，这位听众朋友意思是说，这个水泡里面不像那些蚊子咬完之后特别肿，可能里面是有液体”这样的话，一个，您可以用刚才说的蒜瓣的方法，给宝宝轻轻敷一下或者是可以用针把这个水泡直接挑破，然后挑完之后，一定要注意周围的清洁。

可以用一个干净的纱布，给宝宝这里盖上，不要让它感染问题5：大人夏天喝的绿豆汤，宝贝能喝吗？答：这个绿豆汤我觉得都是可以的但是您一定要注意，绿豆汤加冰糖，还有咱们刚才课程里讲的，一定不要把绿豆泡的时间太长。

问题6：母婴店里面卖的很多那种宝宝金水可以给宝宝洗澡吗？而且会不会有刺激性的作用？答：对于驱蚊虫来说，还有止痒，这些无论是什么宝宝金水，还是风油精、花露水，它的作用原理都是一条，那就是说挥发性还有刺激性，这样才能止痒以及驱除蚊虫。

刚才咱们课程里面说的，咱们抹的时候，一定要抹在四肢或者是胳膊肘，还有膝盖及手腕的位置，千万不能抹在宝宝的腋下这样无论是宝宝金水还是花露水都不能会对宝宝造成刺激性的作用还有一个关于给宝宝洗澡的问题，我觉得还是尽量不要给宝宝洗澡。

问题7：爽身粉里面都含有滑石粉，都是致癌的，还敢用爽身粉吗？答：其实这个滑石粉它是一味中药，关于滑石粉致癌的作用，它是有温度以及湿度调节限制的，它并不是说任何条件都是致癌的基本上如果宝宝长了痱子的话，应该是非常炎热，而且有的地方是很湿的。

所以说滑石粉的爽身粉可以给宝宝使用，因为它基本上在制作的时候，都对滑石粉进行了加工，不会让这种滑石粉在这种湿度和温度的条件下会产生那种致癌物，这是可以用的问题8：宝宝发烧，然后老人说不能洗澡，会反复这样说有没有科学依据？。

答：首先这个发烧咱们要分情况在夏天有好多种发烧，最常见的，一个是咱们刚才说的，吹空调吹感冒了，这种发烧千万不能洗澡这种发烧一定要记住，可以给宝宝捂汗，然后用温水咱们刚才说过嘛，解暑的最好的方式是用温水，用毛巾蘸上温水，给宝宝擦一下身体。

还有一种，由于在夏天，他是因为中暑出现了这种发烧，就是体温有一些升高，有一些不适感这种是可以洗澡的还有一种发烧夏天很常见，是吃东西吃得肚子不好，出现了胃肠道感冒的发烧这种发烧也不要洗澡问题9：宝宝中暑，能不能喝藿香正气水？

答：现在仍然是一个争论，无论是在医学界，还是在咱们这个电视节目里面我觉得这个要分年龄两岁以上的，可以用藿香正气水，但是量一定要是说明书量的二分之一到三分之一，根据您宝宝自己的耐受程度两岁以下的尽量就别让他喝了。

问题10：空调房（26℃）内宝宝头发内长痱子怎么办？答：咱们刚才课程里面不是讲到过嘛，如果给宝宝在空调房里面怕冻着，你捂得太多，他就会长痱子这个痱子生长的并不是一定不一定说穿衣服的地方被捂住才长痱子，它可能会出现在任何一个地方。

比如说宝宝的头发里面散热比较好，它就会在那里生长出来所以，你按照我刚才在课程里面讲的，给宝宝保护好身上那几个重要的部位，然后给宝宝在头发上面，可以用温水洗洗，这样说不定就能把痱子给去掉，把痒给止住问题11：夏天吃什么能够降温防暑呢？

答：这个问题确实是一个很大的问题，刚才咱们讲到的西瓜就是一个非常好的东西，还有我在节目里还有课程里面都说了，炒西瓜皮，这个是非常不错的你可以我们《抱走郎中》的节目，有一期关门关于解暑的炒西瓜皮要是作为早饭和午饭的一道必备菜，既爽口，而且还能起到降温解暑的作用。

问题12：两岁的宝宝，夏天出去之后如何防晒？到底是用防晒霜，还是防晒衫呢？答：我肯定是建议用防晒衫的因为尽量还是少让一些化工的物品接触宝宝的皮肤好，那咱们今天的讲座，还有回答问题的环节到这里就都结束了非常感谢各位听众朋友能够来收听我的课程，希望大家继续关注我的节目！。

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