信息来源：互联网   发布时间：2023-09-09

今天介绍一个“专治各种不通”的小方法，在这里分享给大家，这个小方法就是按揉内关穴。在医生多年的临床中发现，通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排

 

今天介绍一个“专治各种不通”的小方法，在这里分享给大家，这个小方法就是按揉内关穴。

这个方法看似简单，其实寓意深远在医生多年的临床中发现，通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列的，而经常想不通的人往往是紧聚在一起的内关穴是心包经的穴位，心本来应该开心，但你经常想不通心就“内关”了因此，坚持按揉这个穴位，如果哪天发现这两根肌腱慢慢在分开，那你的“想不通”就快要治好了。

内关穴最早见于《黄帝内经·经脉篇》，它所属心包经，通于任脉，会于阴维，是八脉交会穴之一内关穴的真正妙用，在于能打开人体内在机关，有补益气血、安神养颜之功按揉内关穴，打开内心的结大家可以观察一下周围的人，越是心情抑郁、烦躁、爱发脾气的人衰老的迹象越明显。

女人在生活工作里最容易受情绪左右，有些女性朋友过早出现衰老迹象，主要跟自己的心情有关所以大家心情不好的时候不妨点揉15分钟内关穴那些爱美的人，或者处于更年期的朋友，更要多按摩内关穴调心养心、气血充盈才是真正的养颜之秘！。

捏捏手指，预防7大疾病！1、缓解高血压按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保护心脏的作用。

一般高血压患者感觉头晕，可能是其血压有升高此时按压左手无名指第三个指节可以缓解头晕现象如果头晕比较严重，还可以按一按手心部位，掌心对应着心脏，可以缓解心脏的压力2、预防糖尿病按捏左手大拇指第二个关节，可以刺激身体分泌更多的胰岛素来“消化”糖类，降低糖尿病的发病率。

当然，控制体重及日常饮食的控制，更有必要。3、预防眼疾捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。

小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点老少皆宜，老年人按此穴可缓解眼花现象，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳，少年儿童按摩此穴可有效预防近视日常保健眼部健康都少不了老眼点穴4、预防肾虚按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。

小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。5、预防乳房肿块经常按摩右手拇指的第二个关节处，可以预防乳房肿块。

经常按压右手拇指根部，可以有效预防乳房部位的相关疾病。让女性更健康更有魅力！6、预防支气管炎无名指的第三个指节对应着身体的气管部位。

经常按捏可以有效预防支气管疾病，保护支气管以及肺部的健康。7、缓解失眠症状捏食指根部外侧部位可以有效缓解失眠症状。经常按压可以有效缓解大脑疲劳，刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

没想到小小的手竟然这么强大，为了健康，赶紧按摩按摩手吧！预防疾病从手开始！⊙版权声明：文章源于国医大师健康，如侵权请联系我们删除⊙投稿信箱：ynzywx@qq.com(欢迎您原创投稿)⊙责任编辑：李小五。

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