信息来源：互联网   发布时间：2023-10-19

"每天吃椰枣，毒邪不上身"。椰枣在阿拉伯世界地位如此之高，与它极高的营养价值分不开。它还富含参与人体骨骼和牙齿生长的磷，为大

 

"每天吃椰枣，毒邪不上身"阿拉伯有句谚语，"每天吃椰枣，毒邪不上身"，阿拉伯人对椰枣的推崇可见一斑椰枣在阿拉伯世界地位如此之高，与它极高的营养价值分不开椰枣包含多种人体必需元素，如糖、蛋白质、维生素、矿物质等。

它还富含参与人体骨骼和牙齿生长的磷，为大脑神经细胞提供营养；并且富含钾，不仅健脑益智，宁神助思，还帮助身体维持水平衡椰枣的含糖量很高，新鲜椰枣中汁液的含糖量高达80%，可为人体活动提供必需热量椰枣所含热量也高于其他食物和水果：100克米饭含180卡热量，100克瘦羊肉含224卡热量，而100克椰枣含热量近300卡。

椰枣富含叶酸，是怀孕女性的绝佳补品；富含帮助子宫收缩并复位的物质，所含多种维生素可以给妇女带来愉悦感和平和的心情；富含铁，可以促成血红蛋白的生成因此椰枣也是阿拉伯妇女的产后必备此外，椰枣还具有壮阳功能，是男性强身健体的良药。

随附椰枣树的照片。

个头很大

黑色的要贵一些，右上角黑色的要60沙币一公斤，也就是块120元一公斤了。

这种黑色的更贵，90沙币一公斤。

马路旁的椰枣树

马路旁的椰枣树

马路旁的椰枣树

青涩的椰枣

青涩的椰枣

马路旁的椰枣树，用网兜罩住，防止掉落和小鸟吃

网兜罩住的椰枣另外附几张沙特可以看到的饮品

蜂蜜

无酒精麦芽饮料

加了小豆蔻的黎巴嫩咖啡

沙特油条

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