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你的跑步心率170小米活动安康app小米活动安康app活动英文翻译怎样读，可是呈现了胸闷、气短等病症，这就阐明此时心率太高活动英文翻译怎样读，赶快慢下来才是准确的挑选运动心率多少是正常。
假如纯真地看170的心率，你能够以为它太高了活动品牌商标大全图片，实在这很一般：特别是初跑者和心肺功用不太好的人活动品牌商标大全图片，身材对氧气的需求降低活动品牌商标大全图片活动英文翻译怎样读，心脏事情强度增大，会在长工夫心里率飙升到170以至更高。
持久高心率跑步会带来心脏毁伤等病症活动英文翻译怎样读，这就是为何我们夸大，跑步的时分必然要看心率小米活动安康app运动心率多少是正常，该降速降速，别一味图快运动心率多少是正常。
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