原创冬瓜子美白(冬瓜子美白原理)
中药面膜DIY 保湿茯苓敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。能淡化色斑
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中药面膜DIY 保湿茯苓敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者能淡化色斑、色素沉着斑中性肌肤每周1次 材料：白茯苓18g；蜂蜜20～30ml 做法： 1、将白茯苓研磨为极细粉末。
2、再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛 3、敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净 珍白敷——面膜DIY 收缩毛孔、美白肌肤、预防皱纹。
中性肌肤每周1次 材料：珍珠粉5g；蛋白或蜂蜜20ml 做法： 1、将鸡蛋打入碗中，将蛋黄拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入搅拌均匀后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛 2、可于睡前用温水洗脸后，涂抹于脸上，并用手轻轻按摩脸部穴位5～10分钟，等早晨睡醒，再用温水把脸洗干净。
解毒去斑敷——面膜DIY 淡化肤色、美白肌肤中性肤质每周1次 材料：绿豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸馏水20～30ml 做法： 1.将绿豆及中药材分别研磨成细末，再搅拌均匀 2.把蒸馏水慢慢加入药粉中搅拌均匀成泥膏状，均匀敷于斑点处，并避开发际、眉毛。
3.睡前敷20～30分钟，或敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净 淡斑敷——面膜DIY淡化斑点、美白肌肤中性肌肤每周1次 材料：浮萍10g；苏木9g；苦瓜30g 做法： 1.将中药材分别研磨为细末，再搅拌均匀。
2.苦瓜洗净，切条状，用榨汁机榨汁盛于碗中 3.再将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后，均匀敷于脸颈部，并避开发际、眉毛 4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水将脸洗干净 清新美白敷——面膜DIY
美白、淡化斑点，增加皮肤光泽，尤其在夏天艳阳高照时，敷下去感到特别清凉又舒服 材料：天门冬15g；白茯苓15g；芦荟20g；蒸馏水20ml 做法： 1.芦荟洗净，撕掉叶子表面后取肉，再与蒸馏水混合打汁后待用。
2.天门冬、白茯苓分别研磨为细末，再搅拌均匀 3.接着加入适量芦荟汁，使成膏状后，趁新鲜使用，均匀敷于脸部，切记避开发际、眉毛 4.睡前敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可去除，用温水把脸洗干净。
一个美白又收缩毛孔的秘方！ 这是一个宫廷秘方的改良：150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。
每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多 清晨采集含苞的桃花,将其与冬瓜子捣烂,以蜂蜜调和敷面,美容效果奇佳! 如欲面红,多加桃花;如欲面白,多加冬瓜子.
此方为太平公主的秘方,不过原方中是以乌鸡血调和桃花与冬瓜子,鉴于乌鸡血比较麻烦,而且一脸血腥很恐怖的,所以用更有营养的蜂蜜代之.MM们不妨一试 ＊快速美白敷脸法 材料 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法 1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净 3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可 丹参栀面膜 配料： A：丹参 10克 黄芩 15克 栀子 15克 银花 15 B: 蜂蜜 适量 1 去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。
2 将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状 3 先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去每天早晚各1次 功效 桅子花 本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效 方中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。
所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘 ※内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询中医师，开药做内服！、 白芷白藓面膜
配料 白芷 ： A、白芷 50克 白藓皮 20克 B、硫磺粉 10克 做法 1 将A料洗净烘干，研成极细粉 2 将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊 3 睡前涂于脸部患处，翌晨洗去 功效 本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用 白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。
硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮 与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。
重楼丹面膜 配料：重楼 A 重楼 15克 丹参 30克 B 蜂蜜 10克 做法： 1 将A料洗净，切片 2 将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液3 将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成 。
4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去连续饮用并涂脸半个月 功效 本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效 重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。
方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳 中医对久治不愈或反复发作的顽固疾病，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。
有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效 山慈菇面膜 配料： A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升
1 将A料洗净后晒干，研成极细末 2 将A料末调入B中，调成糊状 3 用药糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去 上、下午各涂一次 功效 本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效 山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。
山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显著，被称为医科圣药 桃子香面膜 配料： A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克 做法：1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克），一起捣烂如泥
2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成 3 、早晚用以涂抹面部，20－30分钟后用清水洗去 功效 本方有祛除痤疮，消斑痕的功效 方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，所以本方对痤疮“此起彼伏”，反复发作者疗效显著。
美白去黑淡斑面膜 【配方】白芷50g,白术50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蚕50g,白茯苓100g. ***************************** 【整理于网络】
6月28日在郑州举办中医诊疗局部雕塑美容、 减肥高级系统研修班，欢迎参加
国家级Ⅰ类继续教育项目，编号：2015330206022，学分10分关于举办“中医诊疗局部雕塑美容、减肥高级系统研修班”的通知顾春英教授主讲
各级有关医疗机构及从业医师： 目前中医针灸美容养生、治病调理、减肥等技术风靡全球，效佳安全，符合现代人健康养生美容的理念；但由于很多从业者没有真正掌握其精髓，而引发市场信任危机；为了进一步提升中医养生美容从业者的技术水平，提升中医理疗美容养生会所的市场竞争力和适应消费者的需求，由北京中医慢性病防治产业发展促进会针刀埋线专业委员会主办，北京延康疼痛医学研究院承办，北京萃博针刀医学研究院协办，特面向全国推广举办“中医诊疗局部雕塑美容、减肥高级系统研修班”。
现将有关事项通知如下：一、【埋线减肥与美容】 1、.埋线疗法概况在中医疗法中，针灸被广泛用于治疗肥胖病且疗效肯定埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，它是用埋线器具将胶原蛋白线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用。
(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，达到减肥的目的此法15天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，是繁忙的现代人首选的减肥法根据患者的个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入胶原蛋白线。
(以线代针)，来达到“健脾益气、疏通经络、调和阴阳气血”的作用，从而调整了患者的植物神经和内分泌功能穴位埋线一方面抑制了患者亢进的食欲，另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经)，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪分解。
所以穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分，并能保证减肥过程中人体的健康和精力的旺盛，且反弹率极低2、教学内容：①、学习蛋白埋线美容美体班所必备的中医基础理论；②、学习美容美体最适用的诊断课程（手诊，面诊）；
③、学习相关蛋白埋线美容美体的原理；④、学习蛋白埋线减肥、祛斑及祛痘的方法及原理；⑤、穴位埋线疗法在肥胖病、美容方面的诊断及治疗⑥、布线技巧及风险规避，实操讲解血管和神经的分布⑦、韩国面部埋线整形（美人线）。
:布线层次、技巧，用最少的线立刻见到最佳的效果实操：全脸提升，祛斑、改善肤色、、祛双下巴、祛眼袋、祛皱纹、隆太阳穴、瘦身瘦脸等，颈部除纹，蝴蝶袖收紧，线雕提背，提臀，线雕小蛮腰，线雕去大象腿注：此疗法效果显著：不需特別节食，不忌口，不吃药，无毒无害、纯经络疗法、自然疗法、不伤身体、坚持疗程反弹率极低。
功效强，减少患者就诊次数和时间，方便远道和工作繁忙的患者，间隔10天或20天埋线1次，治疗1次相当于普通针灸功效的20倍；减肥、美容、丰胸的同时身体强壮、疾病消失、面部美容功效明显，年轻5-10岁！二、【针灸美容与减肥】
1、概述所谓针灸美容，就是运用针刺，艾灸等方法，对人体一定的穴位进行相应刺激、激发经络气血的运行，借以调理脏腑，濡养面部皮肤，达到美颜润泽的目的针灸美容因为调理了脏腑气血，所以它是治疗了造成容貌变化的某些生理或病理性疾病，是一种以内养外的治疗方法。
对容貌的改变修复不但有近期效果还有远期效果驻颜的同时身体的一些病态症状如肠胃功能紊乱、月经失调、失眠等症状得到改善、身体强健，免疫功能增强古代也有关于针刺治疗面部疾患如黑痣、座疮等的记载而直接用针刺美容的记载较少。
但近年来，随着人们保健养生的需求增加针刺美容调理疾病的方法越来越多，治疗范围越来越广，且疗效好、比较易于操作运用针灸美容，治疗座疮一般一次明显见效，一月到三月可以治愈；治疗黄褐斑3天见效，1-3月基本消除色斑；除皱一次见效，
1-3疗程消除一般皱纹；治疗眼袋黑眼圈、面部皮肉松弛、下垂一针见效；面部红血丝、酒糟鼻一次见效，面部毛孔粗大有奇效同时患者肠胃功能紊乱引起的便秘或大便不成形，月经少或延迟或闭经，睡眠差、焦虑等，在美容时一起得到治愈。
2、针灸美容授课内容脸部针灸美容效果：脸部凹凸洞复平、矫正面瘫歪脸、提升收紧脸部松弛的肌肉、改变面部轮廓、瘦脸、祛痘、祛黄、祛皱、粗毛孔变细、淡化深层斑、治疗脸部因暗疮诱发的顽固创面等①、身体针灸美容：。
操作当场脸上黄气明显消失，皮肤滋润有光泽，眼睛变亮有神,第二天松弛下垂的脸明显提升收紧，3-5天可见脸上的粗毛孔变细；暗疮好转；连续操作3 -5次黑斑淡化或消失，暗疮消失②、脸部针灸美容：脸部深层皱纹变浅消失，可使脸部的暗疮印，凹凸洞明显变细，变平；操作的当场凹凸洞部分修復变平，因面瘫造成的歪脸当场修正见效；操作的当场可使脸部松弛肌肉提升收紧、瘦脸，使粗毛孔变细。
③、美容的同时疾病消失身体强壮：改善睡眠（操作的当晚见效）、改善胃肠疾病（操作的第二天见效）、便秘、治疗忧虑症，颈肩腰椎疼痛症，皮肤病、月经不调、亚健康等疾病都能得到解決，美容的同时使身体强壮疾病消失 3
、针灸减肥授课内容①、肥胖症的成因、分类与诊断②、减肥的基本思路与原理、以及基本方法③、单纯性肥胖的针灸减肥方法及其注意事项④、针灸局部减肥的基本方法及其注意事项⑤、针灸减肥常遇的几个难题⑥、针灸减肥与其它减肥方法的关系
⑦、针灸减肥的饮食原则与食谱⑧、防止减肥后体重反弹的策略与方法三、【针刀减肥与美容】1、对针刀医学理论研究的独到思想和见解肥胖是一种慢性病，治疗起来费时又费钱，目前治疗面临着两大问题：一是成人肥胖病脂肪细胞已经增多，很少有彻底治愈的；二是即使治疗有效，因为生活工作原因，不良行为习惯，或因药物副作用，停药或减药后的反弹问题将使得治疗功亏一篑。
所以，肥胖病的治疗有赖于一种安全无副作用，方便、疗效又好的一种绿色治疗方法针刀减肥是一种微创治疗，是在中医基本理论指导下，通过整体辨证后，采取整体调理和局部治疗相结合的治疗思路一般取足阳明胃经、足太阴脾经、任脉、足太阳膀胱经、足少阴肾经为主治疗。
局部减肥治疗主要以胸背、乳房、腰腹、大腿、上臂等脂肪易堆积部位进行局部排油，切割破坏脂肪，促进脂肪分解治疗在中医基本理论指导下，运用针刀刺激，通过经络的作用，调整脏腑功能，使阴阳平衡针刀形体似针，所以凡是针刺具有的作用和效应，针刀都具备。
即针刀对神经系统、内分泌及水盐代谢、脂肪代谢、消化吸收功能都有一定的调整作用，对体内活性物质亦有一定的影响，从而抑制肥胖者亢进的食欲，抑制亢进的胃肠消化吸收功能以减少能量的摄人；另一方面，针刀刺激还可以激活僵持的肌肉组织，使肌纤维收缩，蛋白合成增加，提高人体基础代谢率；促进能量代谢，增加能量的消耗，促进身体脂肪的分解，最终实现其减肥效应。
2、针刀减肥的特点：①、刺激量大针刀减肥的刺激量是针刺减肥的20倍左右②、省时一般针刀减肥4天一次，每次只需3分钟左右，6次一个疗程针灸减肥隔天一次，15次一个疗程，所以针刀减肥比较省时③、疗效好经过临床验证，针刀减肥一般一次见效，对于一些肌肉型的肥胖或针灸减肥无效者以及一些在标准体重范围内追求纤瘦者，针刀减肥也有疗效。
④、见效快针刀治疗一次即有食欲受抑制或腹部轻松感或体重下降等感觉，对月经失调的调节速度也很快，尤其是月经量少或行经期过短者效果尤佳⑤、既能整体减肥又能局部瘦身针刀通过对穴位的调节来抑制食欲、调节代谢、促进脂肪分解而整体瘦身，又可以对脂肪进行破坏切割，局部排油和促进局部的脂肪代谢直接达到局部瘦身的目的。
⑥、安全针刀在整个治疗过程中，一直在脂肪层或脂肪与肌肉层之间，所以安全是针刀治疗肥胖症的一个最大特点针刀治疗是一个微创治疗，对人体是进行一种平衡调节，所以无任何副作用3、针刀治疗的注意事项：①、月经期忌用针刀治疗肥胖病，产后减肥一般在产后第四个月开始。
②、空腹、劳累、大病初愈、大汗时不宜马上针刀治疗③、针刀治疗禁忌症亦属针刀治疗肥胖病的禁忌症四、【针刀减肥授课内容】1、针刀减肥的概况及特点2、针刀辩证分型治疗肥胖病（整体减肥）3、针刀局部减肥①、针刀治疗下巴肥胖。
②、针刀治疗上臂肥胖③、针刀治疗胸背部的肥胖④、针刀治疗腹部肥胖⑤、针刀治疗大腿肥胖五、【本次培训班特色】①、突出新技术！所有技术不用手术、没有切口，几乎没有任何痛苦，所有新技术，均倾囊相授②、全国唯一将针灸、埋线和针刀等三种疗法融为“三位一体”的专业美容减肥教学模式，学员只参加一个学习班，就可以学到三种实用技术。
③、本班为精英教学模式，人数控制在30人左右，确保让每个学员都可以学会，由全国最著名埋线专家亲自授课，专家和学员同台操作，“手把手”互动教学，直到学会为止，结业后即可独立开展工作六、【培训对象】各级医院针灸科、中医科、骨伤科、理疗科、疼痛科、康复科、从事推拿、软组织损伤、脊椎病、理疗、骨伤、康复、针刀、内科、外科、妇科、儿科等科室医师、理疗师和从事针灸技术、教学、科研机构，以及从事针灸保健、个人门诊医生、养生馆，减肥、美容行业从业人员等。
各级军休，老干（疗养）院所及企事业医务室等相关单位人员七、【授课专家简介】顾春英教授中华特色医药协会针刀专业委员会副主任委员，中华中医药学会针刀医学分会委员，中华中医药学会肥胖病专业委员会委员，江苏省中医药学会针刀分会副秘书长，江苏省中医药学会耳针学会委员，一直从事针灸减肥的临床和研究，在学习应用埋线、针灸、中药外敷、中药内服及穴位按摩等多种减肥方法时，将针刀应用于减肥治疗，取得了意想不到的效果，
4年多来在临床上做了1000多针刀埋线减肥病例，经对比、分析，对某些肥胖人群来说，针刀埋线减肥有明显优势，还编著了《针刀治疗肥胖病》一书八、【培训证书】 1、学员结业后颁发结业证书，并授予国家Ⅰ类继续教育学分。
10分 2、颁发证书：请带2寸彩照2张，身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件各1份（注册学员档案信息、颁发结业证、学分证及上网认证用）九、学习时间和地点：郑州市：2017年6月28日一7月2日，27日报到。
具体报到信息学员报名后统一发送十、【培训费及报名办法】1、培训费每人6000元（包括：资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用）食宿由会务组统一安排，费用自理，也可自行安排注：参加过我院埋线班的老学员仅收费。
4800元 2、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他方式报名注册 3、提前缴纳报名费的学员可享受培训费部分优惠 4、为保证培训质量，本班有名额限制（30人），以报名先后顺序安排席位，敬请谅解。
十、【报名及咨询方式】☆特别提示：为提高培训质量，此次学员名额有限，为保证您的席位，请收到此通知后及时报名！
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