情感剥离_情感剥离综合症
每次我去做美甲，美甲师看着被我抠的已经没好形的手指头时，都会感叹道:“你怎么能弄成这样啊，难道不疼吗?”直到我在微博上看到了这张图片，才明白，原来这是一种带有强迫思维的精神或心理疾病。
大家好，我是Lady Bird每次我去做美甲，美甲师看着被我抠的已经没好形的手指头时，都会感叹道：“你怎么能弄成这样啊，难道不疼吗？” 说实话，一直以来我以为这就是我手欠的坏毛病，完全不知道怎么回事儿我也只能说：。
“反正心里有事儿的时候，或者看电影看到很紧张刺激的片段时，就会忍不住撕手皮和嘴皮。”//直到我在微博上看到了这张图片，才明白，原来这是一种带有强迫思维的精神或心理疾病。
大部分情况下人们称之为「强迫性皮肤剥离症」，也可以被叫做「皮肤行为症」百度百科是这样解释的，皮肤行为症为精神状态异常所致的疾病，是一种皮肤的神经官能症这种不良行为经过长时期不断重复，成为一种强迫性不易控制的顽固性习惯。
，多见于青少年及儿童人在压力大时都会做一些无意识的动作，比如总是喝水、抖腿、滴答滴答地按着笔而我们这类人则是会抠手、撕手皮嘴皮，抠身上的痘痘或者一些伤疤结痂它的主要症状就是通过反复地剥或者抠自己的皮肤，去释放紧张情绪以达到快感，严重情况下还会发展至影响正常生活的自残行为。
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如果得不到及时治疗，这种行为会反复出现，长达数月或数年因为我们只要摸到了皮肤上有不平整的地方，就会试图撕平整，最后越撕恐怖，然后进入无休止的恶性循环强迫性皮肤剥离症患者大多皮肤都会有损伤如果经常抠手会引起指。
甲缺损，甲周炎；经常撕嘴皮会出现唇炎，嘴部溃烂；或者经常伤害某部分皮肤，引起组织萎缩或角质层过度增厚。我搜了搜，微博上有相同困扰的人也不在少数：
他们有人把手指边缘的皮肤一直抠到了大拇哥，有人把手指关节附近都撕出了茧子，有人把手撕的变了形，甚至还有人会揪头发和眉毛到秃可能很多人都无法理解，心想着你忍着不抠不就得了但是！这些行为真的是无意识且不自控的，有时候如果不感觉到疼或者流血了，就真的不知道自己在抠手。
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而导致「强迫性皮肤剥离症」的原因，大多是以下这几类：一、感觉到了压力焦虑，用小动作寻求安全感，缓解分离焦虑通过损伤皮肤释放压力寻求快感二、有强迫症或心理焦虑见不得手指边缘有倒刺和死皮，嘴巴稍微干点起皮就必须撕平整，总是忍不住去摸伤口结痂造成二次损伤，通过剥离皮肤以此获得“完美平整”的肌肤。
三、体内缺乏锌、铜等微量元素而引起神经功能紊乱。四、家族遗传导致，有针对强迫症研究表明，强迫性皮肤剥离症在强迫症患者的近亲中更有可能发生。
严格来说这种病，在大部分人身上并不算是一种需要看医生的疾病，顶多是种无法控制的坏习惯所以如果你也有相同情况，其实不必太紧张同时，你也可以尝试下面这些小方法去缓解：要是忍不住撕嘴皮，就多给嘴巴用些润唇膏保持滋润。
要是忍不住抠手，对我个人很管用的一个方法就是做美甲，尽可能把手指周围皮肤打磨平，多抹护手霜或者严重的时候贴上创口贴你也可以去医院检查一下自己是否缺少锌、铜等微量元素如果你已经病情发展至有严重自残行为，一定要咨询心理医生！。
当你在看这篇文章时，要是发觉身边恰好有患有强迫性皮肤剥离症的朋友，请记住不要责怪他，也不要用强制手段制止，容易让他们产生压力适得其反还是耐心疏导、说服教育，尽可能转移他们的注意力才是最好的解决办法总而言之，以后别人再问起你为什么抠手撕嘴皮之后，你就能和对方科普一下这叫「强迫性皮肤剥离症」。
但是不管怎样，还是希望和我有相同毛病的姐妹能够战胜焦虑，祝你早日不抠//头图 / 阿仁Aaren插图 / 网络、阿仁Aaren
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