危险运动_十大危险运动
马拉松比赛中女子突发状况，大脑无意识植物神经仍旧运动。警惕马拉松挑战人类极限的危险项目。近日湖北武汉一场马拉松比赛中，一名女子在途中出现严重身体反应，她大脑无意识，身体却做出高踢腿、大幅度摆臂动作，面部表情痛苦，双眼无神。这种植物神经运动引
马拉松比赛中女子突发状况，大脑无意识植物神经仍旧运动警惕马拉松挑战人类极限的危险项目近日湖北武汉一场马拉松比赛中，一名女子在途中出现严重身体反应，她大脑无意识，身体却做出高踢腿、大幅度摆臂动作，面部表情痛苦，双眼无神。
这种植物神经运动引发广泛关注植物神经运动并非有意识控制的运动，是身体过度劳累或压力大时自主神经系统的异常反应当运动员大脑无法清晰指挥肢体，自主神经系统就会接管，导致肌肉不受控地做出不协调动作此次事件中女子的失控表现令人揪心，这一现象往往伴随着意识丧失和身体失控，多在极度疲劳和压力下发生。
马拉松是极限运动，运动员需长时间高强度运动，持续消耗大量体力和能量一旦身体未及时休息或补充，血糖、体力耗尽，神经系统就会承受巨大压力，脱水、电解质紊乱会导致脑功能异常，过度劳累还会造成心肌缺血、横纹肌溶解。
数据显示每年约15%的马拉松参赛者会遭遇伤病，膝盖、脚踝等关节损伤常见，长期过度训练还会加速身体衰老。那些长期高跑量的跑者身体机能下降速度比正常锻炼者快约20%。
我们必须明白跑步和马拉松不能划等号，并非人人都适合跑马拉松跑步本是为了健康快乐，不是为了跑者光环痛苦坚持参与马拉松要保持理性克制，参赛前充分了解自己体能和训练水平，切勿盲目跟风真正的强者是懂得何时停下脚步的人。
愿每位热爱马拉松的跑者都能在挑战中保护好自己，安全完赛，享受运动带来的快乐与成长
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