信息来源：互联网   发布时间：2025-04-08

【新闻随笔】作者：陈城近日，中南财经政法大学部分学生通过网络平台发起呼吁，希望学校取消体测中的3000米项目，引发了广泛关注。对部分学生而言，大学体测颇有些“痛苦”。之所以“痛苦”，是因为规定项目包含男子1000米跑和女子800米跑，对成绩

 

【新闻随笔】作者：陈城近日，中南财经政法大学部分学生通过网络平台发起呼吁，希望学校取消体测中的3000米项目，引发了广泛关注对部分学生而言，大学体测颇有些“痛苦”之所以“痛苦”，是因为规定项目包含男子1000米跑和女子800米跑，对成绩都有严格要求。

想要达到及格线，确实需下一番功夫，不是临时抱佛脚就能奏效的现行体测及格标准来源于2014年修订的《国家学生体质健康标准》，这一标准旨在激励学生积极参加身体锻炼按照现行标准，男生1000米跑及格线为4分32秒。

但在1989年，这个标准是3分55秒随着经济社会发展和物质生活不断富足，人们的营养摄入量不断提高，身体素质理应加强，跑步能力和耐力也应该提升，但为何大学生体测1000米跑的标准却放宽了不少？这令人联想到一个形容大学生群体体质健康的网络热词——“脆皮大学生”。

一些大学生年纪轻轻，但是身体毛病不少，不少支持取消3000米体测的学生就担心：“因过度劳累而受伤怎么办”按理说，大学生所处年龄段的身体机能足以支撑他们进行1000米跑或3000米跑，但一些大学生对体测长跑担忧，这在一定程度上表明大学生身体素质提升迫在眉睫。

体测最终目的是培养大学生的健康生活和热爱运动的习惯对大学生而言，参加1000米跑乃至3000米跑，想要及格并非难事，难的是每天都能动起来如何真正鼓励学生运动，进一步提升他们的体质，才是3000米跑引发争议背后的深层次问题。

今年全国两会上，国家卫健委相关负责人也对加强“体重管理”工作提出要求、明确责任从政策层面为人们普及健康生活方式，引导人们提升个人身体素质，本质上和大学生体测的目的是一致的保持规律运动的生活方式，对人们健康的好处无须赘述。

大学生体测无论选择1000米还是3000米跑，只要坚持常规运动，达到相关标准并非难事归根结底，任何测试的目的还是为了督促大学生们运动起来当下，国内马拉松运动火热，青壮年人群占比较多中国田径协会的官方数据显示，马拉松赛事中，男性与女性跑者的年龄分布上，人数最多的群体在40岁到44岁之间；而半程项目中，分布在35岁到39岁之间的人数最多。

促使相关年龄段人群爱上长跑坚持长跑的原因之一，是他们在工作生活之后深切意识到了身体健康对生活的重要性长跑是目前最具性价比的体育运动选择之一对于还处在大学阶段的学生群体来说，不妨也动起来、跑起来，因为此刻的运动或许对步入社会、参加工作，乃至对我们的全生命周期，都具有重要意义。

《光明日报》（2025年03月27日 02版）来源： 光明网-《光明日报》

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