乐刻运动_乐刻运动健身app下载
晒跑步数据、秀马甲线、秀装备，近年来，健身已成为一种健康时尚的生活潮流。但一提起传统健身房，往往会让人联想起强制买课、“卷款跑路”等，阻碍了不少人“动起来”的步伐。
乐刻健身房一瞥。品牌方供图
用户根据Keep App指导进行居家锻炼品牌方供图晒跑步数据、秀马甲线、秀装备，近年来，健身已成为一种健康时尚的生活潮流但一提起传统健身房，往往会让人联想起强制买课、“卷款跑路”等，阻碍了不少人“动起来”的步伐。
一边是巨大的健身市场，一边是急需变革的经营模式，两相激荡，催生出许多新业态的本土健身品牌：主打24小时营业、共享健身模式的乐刻，推行随时随地健身、已有上亿用户的Keep……这些新品牌一经推出，迅速得到不少消费者青睐。
那么，健身新业态“新”在何处？效果如何？资源共享——数字盘活人、货、场工作日晚上10点，北京市大望路商区一日的喧嚣逐渐褪去而在离大望路地铁站不远的一家商城内，有不少人正在一间明亮的健身房里挥汗如雨这家名叫乐刻的新型健身房，是一个基于互联网思维的共享健身平台。
下载乐刻运动App后，只需不到300元就能成为乐刻的月度会员，不但可以享受其覆盖全国多个城市的24小时健身服务，还能免费参与线下门店的团体课程“24小时营业，会员全国门店通用，而且也没有教练过度打扰，我在这里健身很自在。
”运动间隙，一位会员告诉记者，她就在附近的写字楼上班，经常需要加班和出差，乐刻的运营模式让她能充分利用空余时间健身2013年前后，共享模式开始成为网络甚至全社会的流行词，重塑了出行、住宿等多个产业面对共享经济的汹涌大潮，乐刻运动创始人兼首席执行官韩伟与伙伴产生了灵感：能不能推出一个共享式的健身平台，充分盘活教练与场地资源，让消费者能够实惠高效地享受健身服务？。
基于共享逻辑，乐刻一开始便抛弃了传统的连锁设想，而是立足互联网思维，依托核心的数智中台进行用户、教练、场地间精准高效的调度匹配“过去的健身房是一个教练只在一家门店服务，而乐刻的模式则让教练可以通过平台调度覆盖到相邻的门店。
”韩伟向记者解释，“如此一来，私教和团体课程匹配效率会更高，释放了教练的业绩压力，可以让他们真正回归专业服务本身，也为消费者带来了愈加舒适和实惠的健身体验”此外，乐刻对于健身业态的探索还在于升级的智能化门店。
每一家乐刻门店都定位于“小而精”，在保留核心功能的基础上，将门店面积缩减至300平方米左右，并通过智能化设备实现健身房的自助式服务打开乐刻运动App，消费者可以在线购买会员卡、课程或私教，在线预约课程；到店后，自主通过App完成扫码开门、课程签到等活动；课程完成后，还能在线上评价。
“智能化改造极大节约了门店运营成本，从而使用户享受到性价比更高的服务”韩伟说2020年“双11”，乐刻全平台销售额创下1.71亿元的行业新纪录目前，乐刻拥有超过600万人的注册用户，1万余名签约教练，已在北京、上海、杭州、深圳、重庆、武汉、南京、济南、苏州、广州、成都等29个城市完成超600家门店布局。
App赋能——家里变成“健身房”“80后”韩先生是一名忙碌的上班族日常在公司、女儿学校和家之间三点一线的他，却能坚持一周3至4次的锻炼，秘诀就在他手机中的Keep App里展开瑜伽垫，播放Keep课程，老韩的家一下子就变为一对一的健身场。
无需通勤，不限地点，女儿睡着后的休闲时分、加班劳累后的放松一刻，都能成为开启Keep的练习时间“课程设置专业、讲解清楚明白，真的很方便”韩先生划着自己的App界面向记者介绍，“无论是简单拉伸，还是完成无氧和有氧组合训练，Keep里都有多种选择。
”去年疫情期间，韩先生买了Keep手环和动感单车，配合App使用，不但健身课程更具互动感，每一次运动数据还可以详细记录在软件里，让他能获得专业的分析指导2013年，Keep创始人王宁在准备减肥时发现，各网络平台上有关减肥的视频和文章更新很慢，内容也良莠不齐。
翻看知乎、豆瓣、贴吧的各种减肥帖，王宁意识到大家都在期待一个聚合各种减肥信息的专业平台于是，经过一段时间的筹备，Keep App于2015年2月上线了在这款App中，课程及模块设置都强调了健身教育的强工具属性。
课程界面简洁朴素，内容清晰明了，通过视频示范和时间提醒来规范整个训练过程，用户只需要跟随App提示就可以完成科学锻练抓住健身需求之后，下一步就要巩固用户的健身习惯线上，Keep鼓励用户发帖打卡、交流，培养健身达人，吸引粉丝互动。
线下，通过健身工具和健身场景完成App的场景延伸，引入运动装备、轻食、运动空间等打造完整生态，围绕吃穿用练，提供一站式运动解决方案经过6年发展，Keep App用户规模已达3亿，每天有超过600万人在线挥洒汗水。
课程层面，目前Keep自研超过1200节训练课程，拥有3000位运动达人，既与健身“超级IP”推出独家课程，又让国内运动健身内容趋于规范化在智能硬件层面，一款家庭智能动感单车凭借线上线下数据联通等优势，拿下2020年天猫“双11”同品类成交额第一。
“小白”破冰——让更多人参与运动新业态的出现赋予了中国健身行业发展的新机遇根据《2020中国健身行业数据报告》，截至2020年12月，中国健身行业会员数约为7029万，较2019年增长3.19%《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》指出，中国居民超重肥胖问题不断凸显，慢性病患病/发病仍呈上升趋势。
城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，有超过一半的成年居民超重或肥胖中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示，中国居民超重肥胖上升速度较快、流行水平较高、全人群均受影响高涨的健身热情为何伴随着越来越胖的趋势？除去高强度的工作和不合理的膳食结构，“小白”如何踏过健身门槛更是一个需要关注的问题。
生活中，不少人初入健身房，面对着满屋子的器械却不知从何下手，办好的健身卡也只能束之高阁同时，健身“小白”们身体素质有差异，需求也有所不同，但相关课程却无法做出及时调整，劝退了不少渴望尝试运动的人对于健身品牌来说，除了为已经入局的爱好者提供更好更优质服务，更需拓宽用户群体，拉动更多健身“小白”参与运动，养成良好的健身习惯。
如何带“小白”破冰？Keep的方案是降低运动门槛，从零开始，先带用户迈开腿在App中，Keep的课程有不少器械入门与初级训练课程，简明扼要的演示、专业的训练动作，“用户只要跟着动起来”就行而在课程讲解上，Keep也在不断靠近“小白”用户能懂的语言，“我们不会对新手用户说股四头肌发力，而会说大腿前侧发力，转化成他们的语言来服务。
”王宁解释不同年龄、地区和生活方式的人群，对运动都有不同需求如何让更多人动起来？乐刻从场景入手做了有益探索通过与地方体育局或市民健身中心达成合作，乐刻在上海、重庆等地推出了共享体育公共服务，这些体育空间适配了全年龄段、各类型身体素质的健身设施，能够满足老中青少以及残障人士的全人群健身需求。
既盘活了闲置公共空间，有效提升了体育运动场馆和设施的管理效率，又降低了健身门槛来源：人民日报海外版
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